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白灼八爪鱼。首先将八爪鱼清洗干净，去除内脏和牙齿。切成适当大小的段，在沸水中烫煮至八爪鱼的脚卷起，然后迅速过凉水并沥干。可以搭配自制的调味料，如酱油、蒜末、辣椒等，快速翻炒均匀后即可食用。

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05-02 15:06

红烧猪舌。将猪舌切片，与黄酒、生抽、老抽、生姜等煮至汁水收干。

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05-02 15:06

红油心舌。将猪心和猪舌清洗干净，去除舌苔和白色膜层，切片后与配料如青椒、大蒜叶等炒制。

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05-02 15:05

香辣猪舌头。将猪舌头卤后切丝，与冬菇、红辣椒丝等配料炒制，加入调味料如生抽、老抽、白糖、盐等。

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05-02 15:05

酱烧猪舌头。将猪舌头在开水中烫熟，去除舌苔和白色膜层，放入锅中加水、香料和调味料煮至软烂。

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05-02 15:05

青椒炒猪舌头。将猪舌头切片，与青椒一起在锅中翻炒，加入老汤和盐调味，可加入蒜末增香

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05-02 15:05

蒜香蒸巴沙鱼。巴沙鱼打花刀后，用葱、姜、蒜和盐等调料腌制，蒸熟后淋上热油和蒸鱼豉油

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05-02 15:05

番茄巴沙鱼。巴沙鱼与西红柿一起煮，加入葱段、白芝麻等调味料。

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05-02 15:04

巴沙鱼金针菇番茄汤。巴沙鱼切片腌制20分钟，与金针菇和番茄一起煮制，最后放入葱花即可。

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柠檬烤巴沙鱼。巴沙鱼用柠檬和调料腌制后，用锡纸包裹，放入烤箱烤20分钟。

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