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红烧牛上脑。牛上脑与土豆、胡萝卜、西红柿、洋葱等食材一起红烧,烹饪至肉质软嫩。

05-02 15:16

烤牛上脑。牛上脑切成小块,涂上蛋液和芝士碎,然后烘烤10分钟。或者用黑胡椒、蒜片和密封塑料袋低温慢煮24小时,再煎制上色。

05-02 15:15

煎牛上脑肉扒。将牛上脑切成1厘米厚的片,用肉拍子拍松,腌制30分钟,然后用生菜油和黄油煎至两面金黄,烹入辣酱油,撒上香菜叶。

05-02 15:15

炖牛上脑。将牛上脑肉洗净后切成块,焯水去除血水。之后,放入高压锅中,加入葱、姜、大蒜、黄酒和冰糖,以及调味品如生抽、老抽和盐,煮熟后浸泡一段时间。另一种方法是西红柿土豆炖牛肉,将牛上脑切块焯水,放入高压锅,加入葱姜大料等调味料炖烂。然后加入炒好的洋葱、牛肉、胡萝卜、土豆和西红柿,炖至土豆熟烂。
炒牛上脑。将牛上脑切成薄片,装入盘子备用。热锅下油,油热后放入牛肉翻炒,加入少许盐,煎出油后即可起锅。

05-02 15:15

煎牛上脑。先将牛上脑切成1厘米厚的片,用肉拍子拍松成大薄片,用盐和胡椒粉腌制30分钟。之后,在锅中加入生菜油,烧至六七成热,放入牛肉扒,用旺火煎炸至色深黄。最后,加入黄油稍煎两面,烹入辣酱油,铲入盘中,撒上香菜叶。另一种方法是双面抹匀黑胡椒碎和盐,加入蒜片,放入密封塑料袋中,进行低温慢煮24小时。然后,按照铁锅煎牛排的方式煎起来,双面上色。还可以将牛上脑腌制后,放入平底锅中煎至美拉德反应,加入黄油和大蒜,用汤匙淋浇三分钟。

05-02 15:15

清蒸猫眼螺:把猫眼螺清洗干净后,放入料理锅中,加入少许纯净水,撒上姜片和料酒,盖上盖子送入微波炉中,100℃蒸12分钟即可食用。

05-02 15:14

香辣猫眼螺:将猫眼螺煮熟后,热锅加油,加入葱姜蒜和辣椒爆香,再加入豆瓣酱和香辣酱炒出红油,放入猫眼螺翻炒。接着加入啤酒和清水,再加点生抽、盐和白糖调味,开锅之后烧煮7分30秒,最后加入青红辣椒配色,出锅前撒点香菜点缀即可。

05-02 15:14

酱爆猫眼螺:首先,用盐把猫眼螺的粘液洗出来,然后冷水下锅,小火让螺慢慢将肉吐出来,出锅后用冷水冲洗干净。接着,切一些姜丝、蒜片和葱花,热锅凉油爆锅,加入甜面酱翻炒出红油,再加入已经焯过水的猫眼螺大火翻炒,美味的酱爆猫眼螺就做好了。

05-02 15:14

爆炒厄瓜多尔白虾。将厄瓜多尔白虾开背去虾线,剪胡子,用黄酒、味极鲜、盐腌制5分钟,起油锅,先放入姜蒜,再放入白虾,翻炒至变色,加入黄酒、味极鲜和适量盐,焖一分钟,起锅放入葱段装盘。

05-02 15:13

椒盐厄瓜多尔白虾。将虾洗净控干水,锅中放少量油后加入花椒炒两下将虾下锅翻炒至稍微变色后加入料酒继续翻炒,加入适量清水和盐、糖,收汁后即可出锅。

05-02 15:13
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