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今年冲锋衣杀疯了!代替羽绒服成为冬季的“便服”!
猜猜看,今年冬季卖的最火的服装是什么?……你绝对想不到,不是寒潮来临而大卖的羽绒服。而是薄薄的冲锋衣。一方面是羽绒服价格持续高涨,动辄...
分类:冲锋衣
2023-11-27
为什么一段时间不锻炼身体反而更舒服了?
因为运动是对身体进行“消耗”,与日常状态相比,运动对身体的需求会大幅增加。运动的过程,其实就是不断收缩、拉长的肌肉产生力或能量和热量的...
分类:素质提升
2023-11-23
男女身高相同,谁的腿更长?
这个问题很有意思。从日常的感觉来看,大部分人都会觉得女生腿更长。即使男生比女生稍高一些,同样也是女生看起来腿更长。下图中吴奇隆为172CM、...
分类:运动护具
2023-11-21
Hank说运动 篇三十四:吴艳妮再爆争议言论:“我真的抢跑了,又怎么了嘛?”|“表演型”运动员吴艳妮
近日,吴艳妮继亚运会抢跑事件后再度成为焦点。11月10日上午,第一届全国学生(青年)运动会(校园组)女子大学乙组100米栏决赛在广西南宁展开...
分类:体育项目
2023-11-17
打一针瘦16斤?多国限制的「司美格鲁肽」真的是减肥神药?
司美格鲁肽,今天又爆上热搜了。言简意赅,即是号称“减肥神药”的司美格鲁肽,处于全球缺货的状态,并且受到了多国限制使用。其实,这五个字自...
分类:中西药品
2023-11-17
Hank说明星减肥 篇十一:朱一龙花45天,为戏增重30斤后又暴瘦50斤!他的减肥秘籍终于被曝光了…
“他是一个艺术家”著名作家,网友心中的“潦草小狗”余华是这样评价朱一龙的近期由余华小说改编的电影《河边的错误》上映在宣发阶段,这位作家...
分类:健身车
2023-11-10
Hank说运动 篇三十三:3 岁儿童就得糖尿病?!儿童肥胖问题远比你想的严重的多!
儿童青少年肥胖,正变成全球流行病。中国也不例外。儿童因为肥胖原因,患上糖尿病的新闻层出不穷:绍兴上虞一14岁男孩患上2型糖尿病,并伴血糖控...
分类:素质提升
2023-11-08
Hank说运动 篇三十二:减肥要吃放纵餐嘛?
放纵餐曾经被传的“神乎其神”,总结来看其作用主要有两方面——心理:长期的减肥、限制摄入无论对身体和心理都是一种消耗,偶尔的放纵餐可以满...
分类:运动健康
2023-11-07
Hank说动感单车 篇二十五:大体重人士怎么减肥?以及如何选动感单车?
先说说大体重人群如何减肥,在最后我们会和大家分享怎么选动感单车。大体重的定义之前一项涉及中国1580万成年人的肥胖患病率调查中[1],显示大...
分类:健身车
2023-11-01
Hank说运动 篇三十一:打不过?那我“当场退役”!关于老虎伍兹的故事
知乎上有这样一个问题:你练了很久的体育却被天赋哥练习几个月就超越了是一种怎样的感觉?正好看到关于老虎伍兹(TigerWoods)和苏格兰选手科林...
分类:高尔夫
2023-10-31
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