认同认同认同，高盐高糖危害很大
那不就是生酮饮食么，我主页写的有一篇生酮饮食的文章，普通人不推荐用，副作用比较大
我本来就是双眼皮，只是胖了眼睛有点肿变得不明显了
对于增肌人群确实是蛋白粉更方便，但是我设置的是减肥食谱，只给鸡蛋是方便计算热量，还有就是增加饱腹感
哈哈哈哈哈哈哈
没错，我特意提醒了身体健康有异常的人要咨询医生
没怎么提坚果啊
哈哈哈哈哈哈
刚开始掉秤快，后面会慢下来的
我已经懒得给他们解释了 爱用不用，不用拉倒
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爱用不用，不用拉倒 
