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斜杠青年/公共营养师/健康管理师/135斤的前胖妞
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#健康知识科普#
篇三: 血压高,一定要注意补充钾,推荐66种高钾食物
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2022-09-29
#减肥#
篇五: 米饭放凉了再吃,减肥又降糖?抗性淀粉是个什么鬼?
+1
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2021-07-27
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健康知识科普 篇三:血压高,一定要注意补充钾,推荐66种高钾食物
血压高,一定要注意补充钾,推荐66种高钾食物钾对高血压的益处1.激活钠泵2.减少对交感性应激或去甲肾上腺素的升压作用3.改善压力感受器功能4.增...
分类:生鲜食品
2022-09-29
健康知识科普 篇二:广东一女孩长期吃生肉,导致肠内布满虫子……
最近广东老上热搜,我都怀疑是不是有人替广东充钱打榜了前天又有一个广东人上了热搜榜…这样的新闻其实还挺多的贵州一小哥因为生吃螃蟹感染寄生...
分类:素质提升
2021-11-05
健康知识科普 篇一:别再给肠子洗澡了,洗不好会变黑……
前两天有个新闻上了热榜说广东有个阿姨因为便秘的原因,听别人介绍喝了两年的肠清茶,然后就患上了结肠黑变病好家伙,这肠清茶有毒啊!大家一定...
分类:素质提升
2021-11-04
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代餐减肥到底是不是智商税?
我的减肥日记
代餐减肥是不是智商税关键看怎么吃,吃对了能减肥,吃错了就是韭菜 这期扒明白到底如何选择代餐,才能达...
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1
2021-11-17
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都是这个名字呢
广东一女孩长期吃生肉,导致肠内布满虫子……
2021-11-23
不是
我不玩抖音
分享三个月健康减重37斤的秘诀,吃饱还能瘦!不是饿着才能减肥!
2021-11-19
厉害厉害,太牛了
分享三个月健康减重37斤的秘诀,吃饱还能瘦!不是饿着才能减肥!
2021-11-15
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