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有点文艺的理工男,油印时代的校刊编辑,虔诚的在家居士,不妄语,不两舌,25年健身行业的见证者,历经变迁,恍惚已是半百少年,世事无常,坚信祸福相依,看淡人情冷暖,静候陌上花开!
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评论 384
占地小,功能多,它是懂家庭健身的
家庭健身房项目竣工很羡慕别人家里有地库或者停车库改造成家庭健身房,想破脑袋都想不出来怎么在家里搞一个小小的、不用 出门就能健身的角落。本来想买个史密斯机,但是就算是最小的也放不下,刚好,这套组合可以完美适配我规划的健身空间。虽然它没有史密斯机那么多功能,但是终于实现在家用杠铃深蹲,赞一个它两+起来也没超过2k,当然需要某东会员,对于我这种健身爱好者已经非常够用啦~
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2023-04-14
炫耀一下我的家庭健身角
今天你打卡健身了么?今晚外面下雨不想出门,就选择在家撸铁了!自从给自己入了这台FANATICS哑铃凳之后,我都基本不去健身房健身了,毕竟家里一个人打卡健身,怎么舒服怎么来!自律的人儿很快就能练出好身材了,吼吼~我是从身边好些喜爱健身的朋友种草来的这台哑铃凳,全折叠设计,三步就能轻松折叠,刚入手一看说明书就懂如何操作了,还是蛮方便的。关键折叠之后的哑铃凳放在家里的沙发底下一点都不占空间,单身或者小户型均可入。再来说下它的承重稳固这块了,7重加粗钢管支撑,6cm承重主架承重能力强,不管我是躺着、坐着或者卧着都很稳固,一点都不摇晃,很安全。它采用内凹槽设计,无焊接,这样所能承受的重量就更大,可达400KG,加上三角力学结构,很稳固。平时我会结合哑铃一起健身,多角度可调节,八档靠背调节加上三档坐垫调节,这样我就可以多种姿势健身了,健身效果也会更好。居家健身不仅节约成本,还能随时健身不用跑来跑去了,很自在!
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2023-04-07
又挖到宝啦!!!
摩摩哒m630按摩椅,真是宝藏单品了,最近上班很累,但想到还有按摩椅在等我回家,就觉得特别舒服,浑身都可以放松。因为家用设计,所以不用担心占空间,一台单人沙发的空间就足够放下。摩摩哒m630按摩椅是3D按摩机芯的设计,灵活度拉满,配合上包裹全身的气囊,可以让颈部肌肉放松,腰部、腿部、小腿等部位也放松。日常也可以拿来按摩,按摩颈部也可以。按摩椅有12种模式:每一种都能很好的放松身心。
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2023-02-24
拜托,租房党也能拥有自己的跑步机~
真的找了好久才找到这款宝藏跑步机首先颜值就赢麻了,简单清爽,放在家里才好看啊 触摸屏我也好爱!真的简洁又方便!可以把平板、手机放上,我一般边看看剧什么的边跑步,就不会无聊说实话,这个跑步机看着很薄,我搬起来是觉得有点重的不过这样会比较稳而且配置也都够用,我是和我男朋友一起用的跑步速度最高到16KM,我跑8左右他能跑10,感觉很OK~
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2023-02-10
挖到宝了,锐步跑步机在家轻松成就好身材!
姐妹们!别再以为秋冬就是囤积脂肪的时候了!难道真的要等到来年春天大家都穿上薄薄的春装的时候才后悔为什么现在吃那么多还不锻炼嘛?快点动起来!🌻这个锐步跑步机就是我的宅家运动神器,有它轻松get好身材!🌸平时咱们出门跑步还要带着手机,再加上现在冬天了,🌨️裹着里三层外三层的跑步属实不方便。但有这个跑步机一切就变得简单了起来~你的运动数据会实时同步到APP端,👉根据你的训练记录和运动数据它会智能分析你的消耗热量,这太适合咱们这种有减脂需求的人了!👀当然,这不是重点,重点是这个跑步机的设计真的很专业!💪🏻它有新一代的减震设计,空气运动缓冲,花纹形气流能囊回馈,不用担心震感太大会伤及膝盖。👏🏻而且钻石纹的跑带舒适性一绝,还超级耐用。这种高强度的弹性跑板,较低的高度,流畅的线条设计,这才是能还原咱们真实跑感的啊~🦋这不纯纯就是挖到宝了嘛家人们,还不快点闭眼入跟着我一起宅家成就好身材?👌🏻
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2022-12-23
把家打造成私人健身房,一台卧式动感单车就
健身塑形真的会越来越上瘾,从跑步机到哑铃🤣再到如今的动感单车,我的次卧和阳台上都是我的健身器械☺️今年夏天就入手了十字星的这台磁控室内动感单车😍每一次骑行大约都在30-45分钟左右,暴汗暴爽!单车的皮带轮超级大,相当于10.KG的飞轮体验💪但是它的启动速度相当的快,而且在运行中很顺畅不像之前那台会有卡顿出现,十字星家这台更加高效舒适👏我最喜欢的是它的实情骑行效果👀在大屏幕上跟着教练一起实景骑行,完全不会觉得无聊😎无形之中就延长了锻炼的时间,突破自己的体能😜每次跟一节课下来,我都感觉自己跑了十公里哈哈😂暴汗效果真的没话说,三分钟就让你爽翻!令我惊喜的是动感单车的座椅设计,不仅有着宽大的弧度🫴还有十分贴合要背曲线的靠背,给腰腹强有力的支撑力💪在疾速运动时更好的保护腰部与臀部,贴心度百分百了~😘对健身小白可以说是非常的友好了!
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2022-12-23
我家永远不会闲置的健身器材,锐步动感单车
冬天❄️想要想要出门运动未免也太难了,尤其是雨雪天气简直就是我去健身房最大的绊脚石,自从给家里摆上这个锐步10401动感单车后,再也没有理由偷懒了😝。它的体积很小,随便在家里找个角落就能塞进去,一点也不占地方~🤩-💡动感单车很重要的一点就是稳定性要好,不然体验感会大打折扣,锐步这款用的是商用级前置飞轮,而且还是全包裹的飞轮,这样不仅⚙️运转的时候流畅,稳定性也更强😇。-同时还能保证它的静音🔇程度,永磁体没有和飞轮直接接触到,踩单车的时候安静不扰民🌵。-🌟它的阻力有32段可以调节,从低到高可以根据自己的运动节奏慢慢往上加,刚开始我觉得踩起来很轻松,锻炼效果不佳,后面把阻力加上去后真的感觉什么是大汗淋漓,真的太畅快了!😆-它还有全景地图🗺️模式,这点还蛮有意思,踩单车的时候也不觉得乏味。不过注意⚠️踩单车之前一定要进行拉伸,活动肌肉不容易受伤🤗。
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2022-12-16
有了动感单车以后的变化—运动让我活力满满
平时生活习惯就是公司家里两点一线,不喜欢出去玩也不爱运动,吃完饭往沙发上一躺🛋️。😩长久下来感觉不仅腰粗腿胖,整个人看起来也特别萎靡没有精神,于是决定下定决心开始运动,在朋友的推荐下入手了她同款的锐步10401动感单车🤩。骑45分钟的动感单车相当于慢跑一小时,消耗大概400到500大卡,我喜欢把iPad放在支架上,一边追剧一边踩单车,感觉特别放松,45分钟轻轻松松就过去了😌。💜它的32档阻力调节可以轻松让人暴汗,这种感觉真的太畅快了,难怪说运动可以分泌更多的多巴胺让人更年轻快乐💖。还有安全性很强,三角形结构稳定且承重性强,全包裹飞轮不和永磁体接触到,不仅安全而且安静不扰民🤩。💽它还有两个地方是我特别中意的,一个是体积小,占地仅需0.63平米,可以安置在家中任意一个角落,再小的房间也能有它的安放之处👀。同时它还可以实现不插电就能动,不像跑步机一定要连接电源,没有电源🔌的束缚更是想怎么放就怎么放了。现在每天踩单车流汗 感觉肉变得紧实了许多 气色也更好啦✌️。
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2022-12-16
可调节哑铃虽贵真香,宅家二头肌速成
之前买过很多精致的小件,健腹轮、握力器还有各种小重量的包胶哑铃,家里的空间弄的很凌乱,二手出了之后入手了这对可调节哑铃+,家里终于干净整洁多了!💰💰价格这个价格不算便宜,但用起来确实好用,手感很好,重量可调节范围也很大,2kg到24kg,,哈哈 虽然没24kg不咋用到,但是单臂哑铃划船的时候还是努努力可以用到的。💪🏻💪🏻调节方法哑铃片有10片,每次调节咔咔咔的声音好上瘾,好清脆,使用起来还挺防滑的,手上有汗的也没事,这个哑铃我用了很久也没怎么去搭理擦拭,看着也挺干净,汗渍都看不出~家里没有哑铃凳,机智的我搭了一个简易的哑铃架, 一样可以进行锻炼!
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2022-06-11
它是椭圆机和登山机的强强联合
购买渠道: 这台机器是在JD的诺德士旗舰店买的,属于是好用且高效的健身器材。品牌印象: 诺德士是美国的知名健身品牌,也是很多NBA球星的训练器材,在国内名气不高,属于那种小众品牌。使用体验: 这款器材全称是叫搏飞M3登山椭圆机,是登山机和椭圆机的结合,既有登山机提臀瘦身、节约空间的优势;也有椭圆机安全无冲的特点。还有个很有意思的功能,14分钟hiit模式,高效间歇式运动带来的燃脂快感真的不同凡响。总结: 趁着活动7999入手的,用了几天,体验还不错,各种细节设计也很到位,它是磁阻+风阻双阻力设计,手柄旋转调节阻力,运动节奏感很好,还配有心率监测带,不错。
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2022-05-13
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