芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
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观察力够细致，看到我那张减脂到最低点时的照片肋骨有外翻了，其实我也没有刻意去调整或者矫正啥的，进入增肌期肌肉量慢慢上来之后自然而然就看不到了。 ![[尴尬]](http://res.smzdm.com/images/emotions/56.png)
2023-04-18
不知道你健龄多久，平时训练的内容、强度和容量怎样，如果说是做无氧力量训练，随便来个超级组或者递减组都能让你崩溃到极致，我不信有多少人会认为这是能使人快乐的。我所理解的健身快乐的点在于经历了痛苦的磨砺能让自己慢慢变得更好。
2023-04-17
火不火不重要，没有网红需求，注重个人隐私，在任何网络平台都不露脸。今天突然就有兴致写了这么一遍，有值友能从中汲取到些许营养最好，嫌内容肤浅看不上就当鼠标不小心划到水文，一笑而过吧。
2023-04-17
