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清爽一夏 篇二十六:这菜可要多吃,5种家常做法,清热解暑,顺利过夏天
莲藕,含有丰富的膳食纤维,清热消暑,营养安神。分享莲藕5种家常做法。第一道:胭脂莲藕1.准备食材:莲藕1个、红苋菜1把、米醋、白糖、盐2.先...
分类:生鲜食品
2020-08-08
养生汤 篇二十九:立秋了,早餐喝这5种饮品,比豆浆牛奶还优秀,清甜爽口防秋燥
时间过得真快,不知不觉就立秋了。立秋后,早晚温差大,气候变化多,我们除了要避暑还要防秋燥。平时多吃些蔬菜水果,多喝些汤汤水水来补充身体...
分类:冲调饮品
2020-08-07
清爽一夏 篇二十五:5道懒人饭,饭菜一锅出,简单美味,20分钟上桌,比叫外卖还快
天越热,人越懒,即使干坐着都飙汗,更别说下厨房做饭了。甭管天多热,我家都很少叫外卖,一来是叫外卖最少也得等半小时,二来是对外面的食物卫...
分类:生鲜食品
2020-08-06
生活小妙招 篇四:洗葡萄时,光用盐水洗是不对的,教你1招,洗的干净还通透
夏天是各种水果上市的季节,什么桃子、李子、西瓜、葡萄,又便宜又新鲜,每天换着吃。葡萄是我家人非常喜欢吃的水果之一,眼下正是吃葡萄的好时...
分类:新鲜水果
2020-08-03
无菜不蒸 篇二十三:小暑过后,猪肉羊肉都不如这肉,高蛋白低脂肪,清热降火可多吃
小暑节气后,天气越发炎热,又处在梅雨季,闷热潮湿难耐。这时候人体出汗多,肠胃比较脆弱,原来爱吃的大鱼大肉现在也没食欲了。应对酷暑我们饮...
分类:生鲜食品
2020-08-03
清爽一夏 篇二十四:别再做白灼虾了,试试这道柠檬虾,酸爽弹牙还开胃,连汤汁都不剩
记忆中的夏天总是漫长而愉快,天气炎热,食欲不佳,但夏天总有千万种美食让你胃口大开。说起夏季美食,我一双手数不过来,比如:烧烤、毛豆、凉...
分类:虾类
2020-07-26
无菜不蒸 篇二十二:天热多吃蒸菜,少闻油烟味道好,5道家常蒸菜,好吃到停不下来
夏天气温高,稍微一动就是满身大汗,尤其是呆在厨房炒菜,炉灶一打开简直就是在蒸桑拿,所以每到夏天我就喜欢做些简单快手的凉菜和蒸菜。不需要...
分类:生鲜食品
2020-07-25
治愈系甜品 篇二十:免蒸烤,10分钟做好一盘夏日小甜品,软糯香甜,两口一个
最近的天气闷热潮湿,连日下雨出行诸多不便,下雨天最喜欢躲在家里看书,看电影。悠闲的时光能吃点甜品,喝点茶该多好啊?说做就做,刚好家里还...
分类:月饼
2020-07-23
美食 篇十四:老公过生日,媳妇做了4道菜,全是下酒菜,老公说比去饭店吃的香
今日大暑,赶巧也是老公的生日,37度的天气真是热爆了,老公说在家里做饭太辛苦,建议去饭店吃。可我觉得生日在家里过更舒服,边吃边聊,饭后还...
分类:海鲜水产
2020-07-22
清爽一夏 篇二十三:鸡爪自从学会这个做法,三天两头吃不够,酸辣开胃好吃不长肉
酒文化在我国历史悠久,被作为饮食文化的一部分,过年过节家人团聚要喝酒,朋友聚会要喝酒,甚至有好菜也要喝上一杯。南北方饮食文化差异不小,...
分类:家禽类
2020-07-19
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