芝麻信用评估
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减肥期能吃的肉类比较有限，除了鸡胸肉，龙利鱼是不错的选择。龙利鱼肉质鲜美、营养价值很高，而且龙利鱼肉多刺少，口感非常的细腻，也没什么鱼...
分类：生鲜食品 2019-12-17
冬季气候干燥，适当增加食用含有丰富维生素A、维生素E的食物，可以增强机体免疫力，对润燥大有裨益。花生和南瓜就属于这样的食材，它们都是秋冬...
分类：粮油调味 2019-12-15
昨天金针菇买得有些多了，剩下不少，今天合计着再用金针菇做一道菜。有一道菜用金针菇做的菜味道酸得爽口利落，汤清澈而呈金黄，隔三差五我就会...
分类：生鲜食品 2019-12-11
用鸡胸肉制作的料理是减脂瘦身中不可缺少的。鸡胸肉蛋白质含量很高，热量却非常低。鸡胸肉肉质细嫩，能满足人们的口腹之欲。芦笋与甜椒是高纤维...
分类：生鲜食品 2019-12-10
俗话说：冬吃萝卜，夏吃姜。白萝卜有寒凉抑制的作用，所以冬天吃萝卜好处多多。萝卜味甜、脆嫩、水分丰富，其食用功效不亚于人参。白萝卜有下气...
分类：生鲜食品 2019-12-06
麻辣鲜香的川味美食，很少有人不喜欢的。惹味舌尖的麻辣滋味，让人食欲大开，食指大动，特别有满足感。作为一个标准的吃货，应该早就不满足于在...
分类：家禽类 2019-11-29
家里囤了不少吐司，因为最近的早餐偏爱三明治。三明治可以简单地理解为用两片烤过的面包夹几片肉和奶酪，添加各种调味而制作成的美食。其实各种...
分类：生鲜食品 2019-11-28
小孩子只喜欢吃肉，不喜欢吃蔬菜，真是愁人。蔬菜中含有丰富的维生素，长期不吃蔬菜会导致营养不均衡，甚至很容易生病，这样也影响孩子的生长发...
分类：草莓 2019-11-27
紫薯是世界公认的保健食品，它含蛋白质、淀粉、维生素和多种矿物质，还有丰富的膳食纤维。平日里经常吃些紫薯，有助于排除身体内的垃圾，提高身...
分类：生鲜食品 2019-11-25
天一冷就想吃热气腾腾的美食，最近家里隔三差五就会做三汁焖锅吃，真是相当过瘾。自己在家做三汁焖锅也许会花上些时间，但比外面吃的料足实惠，...
分类：生鲜食品 2019-11-22
