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因子的美食 篇一百八十:红烧鸡翅吃腻了,试试这种做法,外酥里嫩,金黄诱人,太香了!
经常会用剩余的咸蛋黄来焗南瓜吃,味道不错。其实咸蛋黄是可以百搭的,搭配许多食材可做成不少美味佳肴。今天分享用咸蛋黄来焗鸡翅。鸡翅原本就...
分类:生鲜食品
2019-12-29
因子的美食 篇一百七十九:这汤清甜鲜美,有荤有素,低卡低脂,减肥瘦身吃正好
天冷喜欢暖暖的汤,喝起来舒服。但是又不想花费很长时间去煲一锅汤,也不想吃得太油腻,就喜欢清淡营养、简单美味的汤。今天就来分享一道简单又...
分类:生鲜食品
2019-12-29
因子的美食 篇一百七十八:这碗面太好吃了!酸甜开胃好诱人,爱吃面条的小伙伴可别错过
这几日天都比较冷,也没出门买菜,晚餐只想吃点简单又好吃的,心里盘算着做碗面吃。打开冰箱翻了翻,找到几个番茄,一把金针菇,还有一盒吃火锅...
分类:生鲜食品
2019-12-28
因子的美食 篇一百七十七:过年过节必学的一道菜,寓意“步步高升”,做法很简单
时间过得真快,不知不觉中已经临近过年了。美食是过年的重头戏,亲朋好友聚在一起,能亲自做些美味佳肴,和大家一起品尝那是再好不过了,学几道...
分类:家禽类
2019-12-26
因子的美食 篇一百七十六:比白水蒸蛋更好吃,更有营养,隔三差五就做给孩子吃
水蒸蛋是从小吃到大的家常味,深受大家的喜爱。经常吃水蛋,不妨试试往蛋液中加了豆腐和虾仁,做一道豆腐虾仁水蒸蛋。这样蒸出来的蛋羹口感滑嫩...
分类:生鲜食品
2019-12-25
因子的美食 篇一百七十五:鸡胸肉怎么做才好吃?试试这样做,美味营养又低卡,减肥的有福了
鸡胸肉肉质细嫩,营养丰富,味道鲜美,能滋补养生。家常菜中经常会有鸡胸肉的存在,健身减肥的食谱中也经常会用到鸡胸肉。鸡胸肉的做法也有不少...
分类:生鲜食品
2019-12-25
因子的美食 篇一百七十四:这碗汤香滑诱人,营养可口,咸而不腻,是西餐中的经典浓汤
奶油蘑菇浓汤是西餐中的经典浓汤,香滑诱人,营养可口,咸而不腻。在传统的奶油蘑菇浓汤的基础上,增加了鲜嫩的虾仁,加入不同品种的菌菇,提升...
分类:生鲜食品
2019-12-22
螃蟹别老清蒸了,试试这样做,味道嫩滑鲜美,简直能“鲜掉眉毛”
螃蟹除了蒸着吃,我还特别喜欢用它来煮汤吃。口感水嫩的内酯豆腐搭配肉细味鲜的梭子蟹一起煮汤羹,豆腐充分吸收了螃蟹的鲜味,嫩滑鲜美。吃一口...
分类:生鲜食品
2019-12-22
因子的美食 篇一百七十三:鸡蛋羹这样做,奶香扑鼻,营养丰富且低卡低脂,瘦身党赶紧马住
奶蛋类有优质的蛋白质营养,在日常生活中容易获得,又容易消化,不易造成肠胃的负担。鸡蛋中含有优质蛋白和人体必需的氨基酸,这种氨基酸能令人...
分类:生鲜食品
2019-12-19
因子的美食 篇一百七十二:藜麦新鲜吃法,鲜嫩可口,低卡低脂,瘦身也能美美地吃!
一到冬天,穿上厚厚的外套,很多人对于减肥这件事又开始松懈了。减肥最重要的是建立良好的饮食习惯,培养良好的代谢体质,不过度忍耐饥饿。一旦...
分类:生鲜食品
2019-12-17
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