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4k长文教你怎样选复合维生素：三个阶段帮你选到适合自己的复合维生素
前言之前写过一篇《维生素神话被打破？你每天吃的复合维生素可能并没啥用：解读复合维生素最新研究报告》，引发了不少讨论，很多值友对是否吃复...
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2024-08-15
半价的咖啡豆我可就只能夸了！从生豆商直接买咖啡豆超值：58元的埃塞利姆山茶花
一、豆子基本情况咖啡豆：24产季埃塞俄比亚利姆吉拉水洗G1咖啡豆品种：741107414074112烘焙度：浅烘豆型是典型埃塞原生豆那种小小圆圆的豆子。...
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2024-08-01
运动补剂普通人应该吃吗？什么是A类补剂，肌酸又该怎么选
运动补剂运动补剂大都是为了提高运动表现和恢复效果的营养补充剂，这类产品在设计之初，基本都是为了给专业运动员使用，辅助他们提升日常训练和...
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2024-07-29
维生素神话被打破？你每天吃的复合维生素可能并没啥用：解读复合维生素最新研究报告
背景起因是昨天群里大伙突然开始讨论起一篇关于复合维生素的长期服用研究。这篇2024年6月刚发表的论文跟踪了39万美国人长达27年，对比服用复合...
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2024-07-25
我的618购物盘点：恩格尔系数巨高！
今年的618应该是“最长”一届，从520开始到618结束，整整30天的所谓“大促”。但可能是时间拉长缘故，促销力度也总觉得一般，让人消费的动力没...
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2024-06-21
啡舍Fisher咖啡初体验：超级日晒阿朵拉SOE
背景618开始，本来写了一篇文章分享了今年618期间我打算囤货的咖啡豆，结果却被评论区的值友种草了fisher啡舍的咖啡豆，趁618活动下手了一包试...
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2024-06-11
618值得入手的咖啡磨豆机大盘点：1-3k预算家用咖啡磨豆机推荐
背景2024年咖啡装备卷的最凶的是啥？那肯定是磨豆机啦！从2024年初开始，各家品牌开始不断推出新款磨豆机，一反前几年新品上市定高价，慢慢收割...
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2024-05-30
50元口粮咖啡豆：我的618咖啡豆囤货清单
今年618从5月20日就开始了，作为一个咖啡消耗小户，咖啡豆是我618的必囤口粮。我的囤货清单中的这些咖啡豆，除了价格能做到50元/包（450g-500g...
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2024-05-20
我中奖啦：顽固咖啡二代接粉杯！开箱以及与一代比较
1.我中奖了五一前的周日，调休加班开启摸鱼状态的我，突然刷到一条私信：欢快努力挣钱，你中奖了！才隐约想起前段时间在“顽固咖啡”的页面参与...
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2024-05-02
颠覆认知的一本书《情绪》？：告诉你为啥好女总被渣男骗！
前言我标题党了！至少标题后半句是标题党。《情绪》这本书确实颠覆了我的很多认知，但他不是专门为了告诉你为啥“好女总被渣男骗”，但你如果看...
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2024-04-25
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