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#夏天为什么要做好物理防晒#
夏季到了，女孩子一定会讨论的话题就是美白，说到美白怎么能不谈防晒呢？不谈防晒的美白都是耍流氓！防晒是护肤中最重要的环节，我以前年少无知不注重防晒，直到脸上长痘留下痘印后成了黑色的斑点，才意识到防晒的重要性，之后就天天防晒，现在素颜的皮肤也比之前白了很多。
防晒要防的可不仅仅是晒黑，防的主要是紫外线，紫外线不仅加速皮肤黑色素的形成，晒黑、晒伤皮肤，甚至导致“皮肤癌”。还会攻击真皮的胶原纤维，减少皮肤的弹性，加速皮肤老化，另外，“光老化”也是我们皮肤衰老的最主要的原因。防晒可不仅仅是女生的专利，
紫外线可不会分人来照射，男生女生都要防晒，都要会防晒。
有的人天天防晒，却还是晒黑了，很可能是一些细节没有注意到。
1、防晒一定要涂抹够用量，涂抹均匀，及时补涂。不要舍不得，防晒涂抹均匀，用量够了，才能发挥效果，防晒霜没涂够，就达不到理想的防晒效果涂脸的话大概就是通常说的一元硬币大小，约1g左右，如果是在户外，能够被阳光晒到，那么每隔两个小时补一次最佳，补防晒最好用防晒喷雾。
2、出门前20分钟涂抹防晒。化学防晒或物化结合防晒，因为需要有足够的时候产生化学反应，建议出门前20分钟涂抹。因为防晒霜跟一般护肤品一样，需要一定时间才能被皮肤吸收，不要等临出门了才涂抹防晒霜。
3、涂了防晒霜，也要撑防晒伞等做好硬防晒。防晒霜是不能完全阻挡紫外线，像撑伞、戴帽、穿长袖等硬防晒是对皮肤多一层的防护。特别是在夏天，日照时间又长，光线强度又大，防晒霜+硬防晒才够完美，而且撑伞、戴帽这些硬防晒还有一个好处，在室外不方便补涂防晒的时候，它们随时可以为你冲锋陷阵，顶住最后一道防线。要知道，防晒霜要是无法补到标准量，是没有效果的哦。
4、防晒霜要选好。很多人每到夏天都很愁，夏天用什么防晒霜比较好呢？防晒霜哪款好？其实不同肤质，应该选购不同的防晒霜。只要知道自己的肤质，看看防晒霜的成分，防水性能，质地等就能知道自己在什么场合下用什么防晒霜，就知道如何选择防晒霜，从而有效的防晒。
防晒真的很重要，很重要，不管男生女生都要做好防晒，但任何事情，过犹不及，防晒也一样。我们也是偶尔需要晒晒太阳的，人体经日晒合成身体所需的维生素D可以很好防止钙质流失，适当的晒一晒太阳对身体健康是非常有必要的，只是不要长时间暴露在炎炎烈日下，加上适当的防护措施，完全不用担心会晒黑晒伤的哦，防晒也要适度哦！
#洗衣机清洁小窍门#
洗衣机是家庭必备的一部分，洗衣机使用时间久了以后，必然会容纳很多的污渍，这个时候就需要对洗衣机进行清洁了。那么就有人会问了：洗衣机怎么清洗干净呢？清洗洗衣机有什么方法呢？洗衣机多久清洗一次比较好呢？下面一一给大家解答。
一、洗衣机怎么清洗干净
1、将配有洗衣机专用清洁剂的水按洗衣机正常水位加入，按正常洗涤模式运行洗衣，运行约二十分钟左右停止，待浸泡两个小时后继续运行洗衣机三十分钟，然后排水，晾干。
2、打开洗衣机洗涤剂添加盒，加入混合好的除垢剂溶液，运行洗衣机，半小时后将除垢液从排水管排出，然后将排出的除垢液再次加入洗涤剂添加盒，如此反复多次，用清水冲洗晾干即可。
3、将清水加至洗衣机高水位线，浸泡两小时左右，然后加入两瓶双氧水和适量洗衣粉，按正常洗涤过程清洗一遍即可。
二、洗衣机清洁小窍门
洗衣机清洁的方法有很多种，对于污渍顽固的洗衣机，不知道应该如何清洁好，那么可以使用下面这两种洗衣机清洁小窍门，可以轻松去除洗衣机的污渍。
1、小苏打清洁法
小苏打具有清洁污渍的作用，也是我们日常的洗涤用品的主要成分。将小苏打溶解，倒入洗衣机，将洗衣机中的水加到较高水位，将洗衣机的洗涤功能打开运行5分。倒入清水，继续打开洗涤功能定时5分，重复该步骤2到3次。
2、专用清洁剂清洁
洗衣机专用清洁剂是专门清洁洗衣的一种产品，选择洗衣机清洁剂也是可以清洁洗衣机的。因而对于洗衣机污渍不好去除的，那么可以选择洗衣机专用清洁剂清洁将也会十分的不错。
三、洗衣机多久清洗一次比较好
对于洗衣机多久清洗一次比较好，主要是看洗衣机使用的频率高不高，以及洗衣机污垢多不多等等。一般来说洗衣机是半年清理一次，这样才能避免细菌的滋生。如果是用了好几年以上的洗衣机建议请专业人员来拆洗，进行全面清洁一次，对于洗衣机的清洗，要注意以下几个方面：
1、清洗方法
洗衣机清洗的时候，要注意先浸泡，然后再对洗衣机进行清洗。清洗的时候要注意对于洗衣机槽部分也要进一步的清洗，同时对于污垢比较多的地方也是要清洗好。
2、注意消毒
洗衣机清洗的时候，还要注意对洗衣机进行消毒。洗衣机内部的环境非常潮湿，闲置几天之后，就会孳生大量霉菌。使用时间越长，内部孳生霉菌的机会就越多。一台洗衣机用久了之后会有很多的细菌，因而对洗衣机消毒是很有必要的。
以上关于洗衣机怎么清洗干净，洗衣机清洁小窍门的相关内容，希望能对大家有帮助哦。
#双W表展，那些是你心中TOP3#
第一款：百达翡丽 复杂功能时计系列 5326G-001
这款为百达翡丽为复杂功能时计系列再添新颖力作，这款旅行时间腕表的日期显示与当地时间同步。若调校时区，日期亦会随之修正。该时计搭载新款31-260 PS QA LU FUS 24H自动上弦机芯，汇集八项专利技术，搭配全新Calatrava表壳，造型独具一格。侧边雕饰别出心裁的巴黎钉纹图案，表盘外缘装饰汲取古董照相机的复古格调。
第二款： 江诗丹顿 阁楼工匠系列 6540C/000G-034C
新款Les Cabinotiers阁楼工匠三问报时陀飞轮单按钮双追针计时腕表非凡出众，这款单一珍品腕表将两项最为精密复杂的制表复杂功能——三问报时与单按钮双追针计时巧妙结合。此难得一见的精妙功能组合由全新品牌自制2757手动上链机芯提供动力。除了工艺精密繁复之外，这款令人惊叹的时计还采用搭配三个计时盘的表盘设计，确保读时清晰可辨。
第三款：宇舶 SQUARE BANG系列821.CX.0140.RX
细节经得起放大镜的推敲，但好看与酷炫不再像传统高级制表那样只隐藏在放大镜之下，而是实打实地直接展现在手腕上。这款表本身肉眼可见的超级好看，即使撇开山本耀司的共鸣，也足够别致到让人第一眼就爱上。
#手机的影像实力有多重要#
现今随着科技的发展和进步，手机一跃成为最受欢迎的最普及的电子产品，无论是我们的工作，还是日常的生活，手机都发挥着极其重要的作用，以前出门必备“三件套”，钥匙、钱包、手机缺一不可，对于我们大部分人而言，现在出门可以不带钥匙，可以不带钱包，就唯独不能不带手机。
随着手机的功能越来越强大，我们可以使用手机做的事情也越来越多；除了打电话，上网聊天、打游戏、看短视频以外，做得最多的就是用手机拍照。以前拍照大家都要用相机，现在很多手机的影像能力已经非常强大了，除了专业摄影师及摄影爱好者外，完全可以满足大部分普通人们的拍照需求了，简单方便拍出来效果好。所以目前市面上就有很多手机主打影像能力，精准定位，备受广大消费者青睐，下面几款国产手机的拍照性能都很高，可以算是国产影像机金字塔尖级别了吧！
第一款：vivo X70 Pro+手机。这些年来影像系统也一直都是vivo手机的拿手技术，vivo X70 Pro+手机搭载了双云台，以及5000万三星GN1主摄+4800万超广角微云台主摄+1200万人像+800万潜望长焦镜头，在拍照能力上，其表现也是非常让人惊艳的；而且在微云台技术的加持下，其防抖能力也很强，不仅适合拍照，还很适合拍短视频和vlog！
第二款：华为mate40手机。华为手机的拍照能力一直都是非常不错的，其拍照能力非常的强悍，再加上华为超前算法的优化和调教，让华为手机的拍照能力一直都受人喜欢，而华为mate40搭载了5000万1/1.28英寸大底主摄+2000万超广角镜头+1200万潜望长焦+激光对焦镜头的组合，再加上50倍的超强变焦技术，让这一手机广受大家的好评！
第三款：小米11 Ultra手机。最近这几年，小米一直都在冲击高端手机市场，并想要与苹果iPhone手机相竞争，所以小米也拿出了不少让人眼前一亮的旗舰手机产品，这一款小米11 Ultra手机的性能就非常的出色，它不仅搭载了最强的高通骁龙888处理器芯片，而且影像能力也得到了大幅跃进；小米11 Ultra手机有GN2加持的三主摄全焦段影像系统，在某平台拍照排行榜上，总分排名第一，也堪称是目前最强的拍照手机！这款手机的拍照能力也深受很多专业摄影爱好者的喜欢！
如果在选购手机的时候你最看重的是影像能力的话，不妨考虑以上几款，性价比非常不错，拍照效果好，希望大家能多支持国产品牌！国产加油！
#告别趴头顶，秀发活”立“有型#
都说颜值不够，发型来凑。颜值是父母给的，天生带来的不可随意改变，但发型是非常容易改变和创造的，想要变得更美更帅，发型很重要哦！可能很多人有这样的烦恼：头发很细软，洗完头或者起床指头头发就垮垮的帖子头皮上，看上去没有精神！针对这种情况，将细软的头发弄蓬松就是最好的办法了！那么要怎么做才能让头发蓬松呢？以下是我本人这么多年总结出来的小经验，分享给大家一起试试：
1.塑料卷发夹。塑料卷发夹是很常见的卷发工具，很多造型师都都喜欢利用这个来做卷发，卷在头顶上根据自己需要的卷度，需要稍微卷点的放的时间长些，不需要特别卷的，1分钟就可以了，头顶可以变的很蓬松。
2.蓬蓬粉。这个名字就知道可以让头发蓬松起来，这个让头发蓬松的产品由于很省事，现在属于是人们产品。使用很方便，在头顶处撒上些，然后轻轻的用手抓一抓，头发就会立即蓬松起来，但是如果头发比较长的话就不是很适合使用了！
3.发蜡。发蜡的作用就是定型，这个和使用器具不一样，技巧性比较有讲究！使用的时候取硬币一枚大小在手心搓一下，然后随意在头顶抓出你想要的蓬松感，然后等待头发定型就可以了。同样这个也不是很适合头发长的人！
4.烫头顶。想要头发仅仅是蓬松的感觉的话不需要都烫，头发顶部烫薄薄一层就好了，外表看起来很篷松，外边还是直发，外表也看不出烫过，可以让头发看上去很蓬松，指是当两三个月后月新头发长出来的时候效果就不是很好了，又要补烫。
5.吹风机。说道怎么让头发蓬松，很多朋友可能立即会想到自己常用的用吹风机烫头发。可用圆形发梳梳起头发，先把吹风机设置在强热档位，直接用一手提起头发,用吹风机吹发跟,2-3秒后用吹风机的尾部冷风吹一下，最后喷点定型的就可以了！但是这样会伤害头发，所以建议不要使用！
以上就是我自己尝试过的让头发蓬松的小方法，大家可以根据自己的喜好来选择，希望大家都能的让自己的秀发蓬松起来，让我们一起告别趴头顶，秀发活”立“有型，每个人都美美哒！
#我的第一块智能手表#
我的第一块智能手表是荣耀的GS Pro手表，这款手表的颜值并不如何，比如塑料表框、粗大表身，对于颜值党来说不算很友好。
但这款手表却绝对耐操耐折腾，续航非常吃鸡，功能和配置都还不错，对于我这种看重手表续航、喜欢粗犷硬朗风格，还经常户外出行的人，这款荣耀手表GS Pro非常值得入手的。
荣耀手表GS Pro的功能相当强大，荣耀手表GS Pro支持100多种运动模式，在户外运动安全保障方面也做了不少功课。在健康监测方面一向都做得非常不错，睡眠检测细分了很多评分项，血氧饱和度和心率监测的监测结果还算比较准，可以作为日常睡眠质量的参考。和301医院合作的心脏健康研究早搏/房颤筛查以及睡眠呼吸暂停筛查心脏健康研究也非常不错，对于注重健康的人群来说很具有实用价值。除了运动功能和健康监测之外，荣耀手表GS Pro有几个方面依然比较不错的，比如NFC公交卡：我们直接刷手机乘坐地铁、公交车，不用掏卡，不用投币，小区门禁不用卡，手表“唰”一下就能搞定；独立音乐播放：可以在边运动的时候边听歌，也可以连接蓝牙耳机听歌，这样就可以在跑步的时候不用再揣着厚重的手机等等。最重要的一点是它的续航时间长，宣传25天长续航，我自己佩戴各种检测功能全开，还一直用最火的太空人转动表盘，估计耗电量比较大，最多能顶个10天，不过已经算是很不错了，不用经常充电。
总的来说，荣耀手表GS Pro是一款“户外+运动”属性非常明确的智能手表，续航够强，价格便宜，对于看重健康监测、运动功能的人群，尤其是喜欢户外运动的人群来说，值得考虑。
# 下个季节的衣服你准备好了吗？#
清明节刚刚过去，马上要到来的就是炎炎夏日了，大街上很快就是T恤及裙子的天下了，每当这个时候女生们又可以穿上清爽优雅的裙子了，可以打扮得美美的。估计现在大家都已经准备好各种T恤或者各种长短裙了吧，就等着热情似火的夏天了。而我这个时候最先找出来的不是T恤和裙子，而是我的凯乐石防晒衣，因为一想到夏天就要“晒晒发抖”了，夏天最最最最主要的就是防晒了，每天出门骑上我心爱的小摩托，除了安全帽、口罩，还有一样必不可少的物品就是防晒衣了。
凯乐石是中国本土专注户外运动的专业品牌，我也是近两年身边好多人一年三季都穿冲锋衣，关注冲锋衣才了解到的凯乐石，因为认可也就逐渐形成了城市户外的穿衣风格。后面陆续买了、羽绒服、防晒衣等等。防晒衣马上就要用到了，今天在这里跟大家分享一下穿着体验吧。
我是前几年就入手了凯乐石的防晒衣了，我入手的这款防晒衣采用了100%棉纶的面料材质，整体设计非常时尚，而且在面料上还增加了防晒处理，其防晒指数可以达到UV50+以上，基本上阻挡了97.5%以上的紫外线，对于户外运动的时候，可以有效的起到防晒的作用。另外，这件防晒衣还采用了Polygiene异味控制艺术，在户外有限的条件下，可以长期保持衣物的清新清洁，同时还降低了衣物的洗涤频率，经久耐用。在腋下采用了空气立方科技的针织面料,并采用了CUBIC AIR科技处理，防晒又透气，这样的设计对于腋下经常出汗的朋友来说也没有问题。此外，凯乐石这款防晒衣还设计了单手帽子系统，也就是说可以单手调节帽子的松紧程度，对于户外运动的爱好者来说，这样的设计非常到位，比如在登上的时候，携带登山杖，或者骑电动车的时候，如果还用两个手来调节多少会有些不便，而这个设计仅仅靠一只手就可以解决。最后不得不说的一个细节，凯乐石这款防晒衣在领口位置还一个防刮设计，这样我们在快速拉起拉链的的时候，不会伤到自己的皮肤。
这件凯乐石防晒衣给我的整体感觉是：一、衣服轻薄防晒，外出负担小；二、快干设计，如果脏了在户外可以水洗，不用等待太长时间就可重新再穿；三、腋下的设计是我最喜欢的，通风透气，舒适度较高。我觉得搞专业户外的凯乐石是国产舒适防晒衣的代表。以后会继续支持凯乐石的！
#陪娃一起长大#
二胎政策放开后，我们也积极响应国家号召积极生娃，现在二宝3岁了，这几年带娃虽然辛苦，但是也收获了更多的快乐。这几年的带娃经验深深也体会到了，有些带娃好物，是可以节约家长许多时间和精力，就没有感觉那么累哦。下面给大家分享一下我认为的一些带娃神器：
1.宝宝睡袋（关键词：孩子安睡，大人安睡）
宝宝睡觉绝不仅仅是爱踢被子，我们家双胞胎有时候睡觉简直拿出了长途奔袭的架势——从床头睡到床尾，还能顺利在床头会师~~如果夜间要追着孩子盖被子，那大人整夜都不要睡觉了。选一款厚薄合适的睡袋，既可以让孩子在夜间安睡，大人也能养足精神，白天和孩子继续战斗。特别要注意，睡袋要买分腿的。这样孩子的腿部才能有足够的空间伸展，睡醒了也能自由活动。
2.床栏（关键词：孩子安全，大人安心）
除了踢被子，家长更害怕孩子从床上掉下来。为了防止孩子坠床，家长一般会选择让床一面靠墙，自己睡在孩子的外侧。即使这样，也防不胜防——偶尔一晃神，那边厢孩子已经几个连滚翻，濒临床边了，惊得父母一身冷汗。床栏和睡袋的组合是让父母们能安心入睡的必备神器，白天如果大人突然有事要做，也可以把孩子放在床栏里，不用担心安全问题。
3.洗头凳（关键词：让孩子不害怕洗头）
因为孩子太小，没办法像大人一样闭紧眼睛低头洗头，我家宝宝又不愿意戴洗头帽。小时候有一次给他洗头，眼睛里不小心进了水，他后来很长时间都抵触洗头，每次洗头都要左哄右骗+大闹一场。直到发现了洗头凳，才把这个难题解决了——就像过家家一样，我们先是拿着他最喜爱的毛绒玩具，让他模仿洗头的过程，和玩偶做洗头游戏（给他几个彩色的小瓶子让他选择今天用什么香味的洗发水，草莓的？芒果的？猕猴桃的？帮毛绒玩具洗完头还能拿到奖励哦~）这样一点点让他放下防备，慢慢建立了洗头如游戏般轻松的概念。
4.伞车（关键词：可折叠，便于携带）
市面上有很多各种各样的婴儿车，甚至有豪华版的婴儿“劳斯莱斯”。但是说到实用，在无障碍设施并不健全的环境下，还是最简单、可折叠的伞车轻便灵活——公园、商场有台阶，大车抬不动；地铁、公交、电梯位置小，大车进不去。如果孩子要自己走路时，或者由大人抱着的时候，大车就成为了巨大的负担。所以，婴儿车最重要的就是轻便。
希望以上分享能帮助到各位家长哦，希望爸爸妈妈们每一天都是轻轻松松开开心心带娃，娃儿们每一天都健健康康快快乐乐的成长！
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