大神文章必须第一时间拜读啊。想问一个问题,最近跑步减肥中,本人身高体重较大,180cm,88kg,跑步的频率比较频繁,三天跑两次,每次5公里,最近渐渐觉得膝盖隐隐酸痛,而且无法通过短期充分休息恢复,很害怕对膝盖产生永久伤害,请问还有什么方法进行防护吗?
lz好样的 本人也在跑步减肥中 不过不是在户外跑而是健身房 现在已经卓有成效了 跑步减肥很辛苦 lz的故事很励志 支持支持 还想问一下我一直在犹豫买不买压缩裤 效果到底明不明显呢
感觉像车托写的,买车这事儿本来就是各花入各眼,要挑毛病任何车都能挑一堆出来,飞翔也不例外,只写优点不写缺点,感觉就是赤果果的广告,值得买的大婶们应该给晒物广场把把关了
关注数量超出限制,
请先删除部分内容再尝试