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冬季下饭神菜还属泡椒猪肝
冬天，阴沉沉的，食欲不振，可以试试这款泡椒猪肝，开胃爽口，还补血有营养。猪肝切薄片，洒豆粉，料酒，盐拌匀后再淋少许油拌匀，这样才更鲜嫩。大葱一截切短，泡椒泡姜切细，大蒜拍碎切细。有木耳更好。热锅冷油，下猪肝，快速翻炒至八九成猪肝变色，捞出。再下油烧至冒烟，下泡椒炒出香味再下蒜末大葱木耳翻炒，再下猪肝翻炒至全部变色。沿锅沿淋少许酱油，再翻炒20秒至闻到酱油香味溢出，关火装盘。至此，一盘香气腾腾的泡椒猪肝就大功告成。随便夹一筷子都特别下饭。
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2022-11-18
紧身衣，是让自己动起来的利器
低头看不到自己脚，映入眼的只有肚腩，好吧，那就锻炼。迪卡侬的紧身衣确实是激励自己动起来的源泉，每当想偷懒就低头看看吧。这款紧身衣高领设计，冬日不怕风吹。速干弹性面料。正面领口斜上有迪卡侬跑步logo，背后也有反光logo。说实话，面料有点单薄，在10℃左右有点冷，那就再加一件短袖T恤就行。
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2022-11-17
冷漠的冬季，运动需要迪卡侬的这抹柠檬黄
迪卡侬的这款跑步长袖T恤太适合雾都重庆的冬季运动了。整体妖艳的柠檬黄，让这个冬天不再冷淡沉闷。胸口有迪卡侬跑步logo，无领设计，隐藏胸口拉链，随时调整状态。背后也有logo，采用反光材质，夜跑也安全。内里加绒，使得T恤虽薄，但穿身上还是暖和。官方介绍，室外10℃都可以，确实如此，而且速干材质，不用担心跑步后受凉。更关键特别耐洗，已经穿了5年多，居然一点没变形。当初买成80出头，应该早已穿回票价了。
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2022-11-14
秋冬运动，需要这款保暖又自在的彪马长裤
彪马这款运动长裤，特别适合秋冬运动，据说还是刘昊然同款。海军蓝颜色，复古又白搭。正面美洲狮logo在左侧，还带左右两个裤兜。松紧绳在裤内，就算把衣服扎进裤子也不担心影响美观。屁股后线条不多但流畅，男士也可以勾勒出臀部曲线。裤脚螺纹松紧，不影响运动。整条裤也是偏宽松设计，运动起来活动自如。颜色款式也适合日常出街。
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2022-11-13
不到5分钟搞定热气腾腾饱腹感早餐，就靠它
桂格的这款麦片，混合多种麦制品，算粗粮了吧，富含膳食纤维矿物质，饱腹感很强。不像那些免煮麦片加了香精和糖，无糖更健康。但是又不需要煮太久，水开后煮个一分钟，软糯麦片粥就可以享用了，加点黑芝麻粉，喷喷香。早餐一碗这样热气腾腾麦片粥，加一个自制肉包，饱饱的管一上午没问题。
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2022-11-12
给冬季跑步一点react就会infinity
耐克这双跑鞋在耐克里面算装性价比不错的了。react泡棉，减震效果好，而且这么厚实。后跟的康宝更坚挺，给脚踝坚强的保护，不用担心扭伤 一体式鞋面包裹性很好。算耐克旗下少有的支撑跑鞋了，宣传是降低跑步扭伤，确实也是这双跑鞋在耐克里面知名度不如飞马，但个人觉得，实用性和性价比是远超飞马。非常经典，经典得虽然现在出了3代，也只是小修小补，非常适合冬季跑步，无论是新手还是初学者，都可以显著降低脚扭伤风险。
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2022-11-11
冬季最性价比轻运动鞋，回来飞跃小白鞋
这款飞跃鞋是回力产的，和先前晒单大孚飞跃外观一模一样。不同就是底稍硬，鞋面感觉稍捂脚，也更适合冬季锻炼。但一样的薄底，路面感知更清晰，非常适合跳绳，羽毛球，一两km的短跑等。关键价格便宜，40人民币不到，颜值出街也可，还要嘛自行车呢。
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2022-11-10
一天的精气神就靠这只红色战斗鸟唤醒了—碧
碧翠园这款红色小鸟咖啡比先前晒单的黄色劲更足，属于深度烘培，苦味更突出，酸味稍弱。所以有更明显的焦糖和可可巧克力等味道。包装还是一如既往碧翠园风格，一个醒，很像日本动漫龙珠。不同之处是小鸟变成了红色，也许意味着比黄色烘培更深吧。还是一如既往的速溶。如果加点糖，喝起来就像中成药冲剂了。
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2022-11-09
秋蚊猛如虎，你需要这个物理结界来抵御
都快冬天了，蚊子虽然不多，但劲猛，一咬一个包 实在不喜欢蚊香灭蚊器，那就靠蚊帐吧。好在有美朵嘉这个物理防御手段。安装很简单，每一根支撑杆都标注了是长边还是短边，还有顺序。一拧就好，插在已塞进床底的底座。再顶端安装三通，把长短边的杆连接上，接着挂上蚊帐就收工。蚊帐脚那边的短边和左右长边都有门可以进出。关上蚊帐采光还是很不错，不耽搁晚上看书阅读。至此，可以舒坦睡到天亮了。
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2022-11-09
有了九阳豆浆粉，还要啥九阳豆浆机
在大妈看到推荐跟风买的。包装很动漫很卡通。看配料，很精简，就豆浆，麦芽糖和白砂糖。不像其他，杂七杂八加了乳化剂增稠剂香精啥的。象牙白的豆浆粉，内包装易撕开设计，很方便。沸水一冲，一杯香醇豆浆就可以享用了，特别适合早上懒人，没有豆浆机的噪音，一两分钟时间搞定。办公室下午茶也适合。家里的九阳豆浆机估计都要下岗了。
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2022-11-08
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