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了解了，多谢。

感谢爆料，健身初学者，入了白金牛奶巧克力，这个口味咋样啊？

看到介绍说只能过滤饮用水，无法过滤微生物。自来水可直饮？确定？

和漫步者1200比如何？

戒烟无法脱开两点。1.尝试的戒烟意愿。2.摆正戒烟的心态。对我来说这本书有很好的引导性，但不是决定性的，我戒烟无非就这两点，当我愿意尝试，并认为这对我很有帮助。烟这种享受和爱好？现在想来有点滑稽。但我拒绝戒烟前确实是这样想的。戒烟没有让我变得更聪明或脾气更好，但我不需要被烟束缚，我不需要再时时刻刻不安的找吸烟点，然后和几个瘾君子一起窝在角落里谈论“大事”。我的上呼吸道不再困扰我了，不会经常咳嗽，好处就这些，也那么夸大。但现在别人递烟给我，我会说我不抽烟。我不敢再抽了，就这些区别。

按阁下的逻辑就是尽量抽，抽越多越好，抽要死亡临界点了就戒烟了？不怕一万，只怕万一直接就嗝屁了咋办？当你没有病入膏肓的时候会去体检的毕竟还是极少数人。所以如果有意愿，不如先戒。

话说这本书我看过电子版的，确实有点用，内容是洗脑形式的纠正戒烟心态。也就是告诉诸位吸烟者，抽烟百害而无一利，人在强迫自己抽烟时已经是很有毅力的表现了，因为香烟是人体自然抗拒的东西，你是多次强迫自己去接受他，所以戒烟无需意志力，从丢掉最后一支烟开始，你就是非吸烟者。偶尔控制着少抽烟不是好的戒烟原则，这需要你很痛苦的去自控，去排斥烟瘾，这样的情况周而复始，那不如一根都别碰不是更好吗？烟不是享受，一旦成瘾，只是对毒瘾的依赖而已。打个比方，兴奋剂对士兵和运动员有很大帮助，镇静剂对部分病人有帮助，然而一旦成瘾，那只能是让你暂时缓解瘾的生理反应，而没有更大的帮助了，这是成瘾前和成瘾后的区别。

记得以前奶茶铺都是129一壶3芯4芯的。。。当时买了好多送人。

随后小米要开始卖大米了。。。

所以小米就是想把自己给煮了？

这个不会的，足够宽，很平整。