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笔记 15
奶茶带来的口感和味觉体验
喝奶茶是一种独特的口感和味觉体验。奶茶中融合了浓郁的茶香和丰富的牛奶味,同时还有不同的口感和温度选择,比如冰镇、热饮和现磨等,这些都能让人享受到不同的口感和味道。
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2023-03-19
面包含有复合碳水化合物
除了方便的优点之外,面包还含有复合碳水化合物,它们是我们身体所需的重要营养素之一。这些复合碳水化合物可以帮助我们保持健康的身体功能和良好的心理状态。 它们在消化过程中会逐渐释放出来,让我们感觉更加满足和持久。
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2023-03-18
健康零食的首选
饼干是一种方便携带、易于储存和营养丰富的零食。普遍含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等,可增加人体能量和提高饱腹感。同时,饼干中常含有锌、铁、维生素等营养物质,对身体保健非常有益。
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2023-03-17
减脂给我动力
玉米还含有大量的膳食纤维,有助于保持肠道健康,并有助于改善消化。 而且,当你运动减脂时,玉米的淀粉也会通过提供持续而稳定的能量而发挥重要作用,从而使你保持更长时间地锻炼或运动。
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2023-03-02
老少皆宜的零食
果干特别适宜小朋友食用,尤其学上学下不平稳的儿童,拿来当零食既能够满足他们的胃口,又能补充维生素。除了作为零食使用之外,果干也可以用在蛋糕和甜点的烹制。这些美味的料理给了大家更多的烹饪选择。
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2023-02-21
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