有意思,这预告前几天早就有了,是一直没人曝料?还是张大妈不发布压到现在?越来越看不明白了。
181,95kg背这个无压力,但是这个皮质软,五金件重,随便装点东西就很重。背了半年多,感觉累,现在改背双肩包了。过段时间天热带东西少时再考虑用下。
神州老用户来了,充值已过5000,充100送100,送50,送20都軬过。神州就不可以用来接机,接客户,自己偶尔用下,价格高,但是服务好,预约用车方便。适合高端客户,大部分对价格不敏感,只在乎服务的高端用户是不上值得买的,所以结论你们明白。
给楼主忠告,早期不要跑步,快走,鞋一定要有减震缓冲,最好在塑胶跑道上跑,体重大的人跑步对膝盖伤害很大,血泪的经验。。建议快走,不要每天跑步,隔天跑,另外一天做健腹。
我曾经每天跑九公里,用时一小时,膝盖损伤很严重,刚开始如果不在意,以后会后悔的,现在我基本快走一小时左右,一周三次,健腹和哑铃也是一周三次,如果感觉过关节酸痛一定要休息
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