我也在想要不要买一些代糖
棒，我去搜搜
就是特别能扛得住饥饿，子弹都穿不透的饱腹感？我猜哈
我是下午三点，饿了当一顿代餐 ，是在全天控制饮食的前提下
有道理，下次试试
速溶黑咖啡口感比较差吧？
香味不够，你试试手磨，很爽，像是大早上进了咖啡厅
一直在减，没爆碳，就是上周生酮后，下周吃碳水，但就不摄入脂肪了。
要是椰子油的话完全没问题
不合适，呕，你试试
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