只会让大肚子更明显
有氧用s,无氧用m
这个不算什么。 老大爷练练都能行。
上午刚打完排球比赛
北京冬天带着轮滑肯定不错。太厚了热,太薄了冷。适合运动时戴着。
参照尺码表。很准的
这。。。。......
不减脂练多久也看不出腹肌
最好手洗。不要甩干
关注体形体脂,肌肉含量。只有身高体重我不好评论。不长跑或者上大重量的话,压缩衣意义不大的。穿一件好看的就行了
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