我有段时间也一直崴脚,差不多打一场崴一次,然后休息一礼拜又继续崴,崴的我怀疑人生,后来在b站看了一个视频说,平时或热身时一只脚站着不动,另外一只脚前后左右轮流踩地,照做后真的很少崴脚了。
买了kt6low和海沃德2,180厘米180斤,养生篮球,之前穿阿迪马奎,闪电2,马奎打球足弓疼,闪电2很软,但是急停顶脚趾,被踩淤青后,过了段时间直接把脚趾甲顶裂了,淤血流出来后面回家后才发现,然后里面发炎了拔甲 ,穿闪电半年了,200多入手的,史低100多,马奎穿一年600多买的,穿了闪电就没再穿过马奎打球了,闪电最近几次打球膝盖会疼,脚后跟会酸痛。昨天穿新的kt6穿的时候觉得紧,但是打球跑起来有有点松,抓地脚感比闪电舒服,回家后膝盖脚踝没什么异样,海沃德2今天试试,踩街感觉海沃德2脚感最好,也是穿的时候觉得脚背紧,走起来就还好。
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