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我觉得无论有没有娃，身材都是自己的，生娃前后都应该照顾好自己的身体

#全民运动季#【减肥健身】不服老的中年少女，3个月瘦回18岁体重：我踩过的雷和做对的事 #全民运动季#【减肥健身】不服老的中年少女，3个月瘦回18岁体重：我踩过的雷和做对的事
2018-03-29

盐和胡椒常温腌制2小时左右。柠檬一半切片，另外一半可以在烤熟三文鱼后挤汁。如果特别介意三文鱼的腥味也可以在烤前挤汁。锡纸包住放烤箱，热的比较均匀。锡纸不能放微波炉吧，可能会着火欸？

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2018-03-29

如果你想瘦，这些问题应该拿来问自己，了解自己的优势和劣势，办法总比困难多。

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2018-03-29

文章最前面有写：我属于正常体重，但是身高的原因，视觉上显得壮硕。所以当然也需要减啊~~~

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2018-03-29
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