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最近听了 coffeeplus 电台后 受李震那期节目 夏季八冲影响 也开始使用一刀流了 因为我发现我买的都是瑰夏 （最近高消费了一波）并不需要三段式，细粉快冲就是小果汁，并且只要保证萃取时间 1 分 20 秒左右 就不会很苦。 现在喝的绝大部分豆子还是射手烘焙的比较稳定。coffeePLUS 怎么说呢 性价比略低 最近买得少了....并且最近也有了明显的喜好 确实不爱喝厌氧的 能喝出发酵感 水洗和日晒现在真的界限越来越模糊 ，最近购买的很多都是各种花里胡哨的处理方式 基本都大差不差的感觉..... 欢迎大家一起交流哦

说说我的咖啡进阶之路 也和值友交流交流咖啡豆 首先说说我不同时期的咖啡选择。最早最早 要是高中那会，那肯定就是雀巢速溶，上学选择少，买啥喝啥！ 再之后就是上班后开始喝挂耳. illy 是我的最爱 算是深烘爱好者了。喝了四五年.... 然后疫情前买了半自动咖啡机铂富 878 算是入门款机型，开始在家自己做意式。说实话奶咖居多.... 直到现在 真的是每天一杯手冲。体验各种不同豆子的快乐啊！ 口感变化：从最早的爱喝甜的-到爱喝深烘的-到现在只喝浅烘小果汁！ 太美妙了. 果汁感 关于豆子呢也越买越贵了... 咖啡展会上入手了射手家的豆子后 忘不了好喝的感觉了 哈哈哈 小 700块 200g 然后去上海又线下打卡了 coffeebuff 其实一直有在网上买 豆子呢 不错 就是也太贵了 还去了来喝来闹！ 超级多豆子的一家店 喝了日本四元素的豆子 第一次感受到 茶感 哈哈哈 真不错！ 我呢 还是个初学者 纯交流 我在家手冲就 v60 三段式冲水 水粉比就 1:15 40克焖蒸 100 克第一段 100 克第二段 滤纸喜欢用快的 fast 选的 因为我觉得快的 冲出来毕竟干净。 豆子确实买了一些贵的 abu 庄园 希望庄园 詹森庄园 都买了 这几个庄园发现豆子今年都不错！ 更喜欢 水洗。 我最近开始买分装豆了 就是想多尝尝.. 大家有喝过什么好的豆子吗 哈哈哈哈

选用了之前买的 蓝瓶子的海耶斯谷深烘豆 手一抖….茅台兑多了…. 但是味道还不错啦 拿铁和茅台融合的还不错 但是我貌似感觉到 瑞幸的酱香拿铁那个奶应该有啥添加剂 比我这个闻的酱香味重多了 纯自己做 有酱香味 但没那么大….

怎么说呢，好久没有买除了iPhone以外的手机了。上次有这个冲动还是锤子手机。对，罗粉 颜值党！ 所以这次当看到nothingphone2的时候，一冲动还是买了。 整体来说。本人不玩游戏，主要是备用机。目前来说都很好。提及比iPhone14pro大 但是比iPhone轻很多。 做工很不错 💡灯还是最大的特点 系统就是安卓原生系统。  其他的呢  整体上无功无过 就是一台很炫酷的 平平无奇的手机  自带话题 大家看到都会好奇地问你 这是啥手机 哈哈哈哈  就这样吧

知道这个表是因为玩日潮，去年的时候这款三眼被卖爆，日代都没有货. 结果今年又出了新版. 果断入手. 价格合理 1600元 三个表盘可以替换. 金属的表身. 作为一款时装表 肯定是没问题的. 表链给了工具可以自己拆卸很方便. 好看自然好看 说说不足吧，质感略显欠缺.比如盖扣 就没有那种很紧的感觉. 就是样子货 看着不错，能带着装饰. 但是质感上只能说一般. 但是1600的价格 也还行了. 就这样吧 好看就行

首先说一下这个牌子吧，999.9 日本的一个眼镜牌子也叫four nines. 他们好像有个特别厉害的折角设计但我这款没有.其实最早知道这个牌子是看到某潮流博主佩戴，然后去简单了解了一下. 我这款是在我链接里这家买的. 其实最早我想买增永和dita这两个牌子的 但是实际佩戴完 还是这款最适合我. 眼镜镜框4000+ 然后镜片是蔡司的 居然还分德版和亚洲版 亚洲版更贵 说更适合亚洲人佩戴. 我还是选择了便宜的….但也2000+ 所以总共下来花了6500配镜是去的这家店的线下店.在北京王府井附近.服务特别好.眼光专业. 配完十天给我寄来了. 佩戴舒适 特别的轻. 怎么说吧 品牌溢价肯定是有的 还有就是智商税呢估计也有. 但真的挺喜欢的. 合适最重要！ 这家店是真的不错. 老板是一个特别有原则的老板. 去之前必须提前预约. 里面一整层都是高端眼镜. 价格自然也不便宜了. 价格基本都在2000-5000之间. 喜欢的人可以点击链接去看看.

晒晒我在家的工作台，照片呢是一个进化过程… 东西会越来越多的… 哈哈哈哈 还有就是我的这个屋子的格局原因 这里刚好可以放下一个1.2*0.6m的升降桌.选了一圈只有智芯有这个尺寸.所以就决定是它了说说墙上配置：墙上衣架的洞洞板. 右边是墙上钉的隔板和早年间收藏的一排hottoys 下面放了一个muji cd播放器. 前面是一个香格里拉帘. 这个帘吧 确实也有很大的缺点. 就是总觉得它会不安全 被外面看到. 左侧还买了一个淘宝小众设计师家的日历.桌子上：苹果笔记本连lg27寸显示器 音响是苹果的第一代HomePod 月球悬浮灯. 椅子是宜家买的1999的阿勒夫耶.颜值大于舒适度. 电脑常年合着连显示器的坏处在于 电池鼓了一次，去苹果花了2000多修了一次. 键盘苹果官网第一代键盘，键程相对于第二代更加舒适. 然后还买了一个颜值天花板 keychronk3 但是中途坏了一次 返场换了个全新的 鼠标就罗技的中规中矩.显示器上面架了一个小米灯. 基本不常用 但是还是挺好看的后来为了能偶尔打把dota 又撺了台电脑…. 链接也十分容易 但是就是…..线 我真的懒得整理了 有点乱.现在回家有时间也会玩一把dota 虽然没有大学的感觉了 但是从id 到平台 都是大学时候的 哈哈哈哈 还依稀记得 近战不出狂战斧 不如回家卖白薯。昨天用了一把小炮 不用想 还是输了.

露营确实今年特别火，我也是从今年三月份在朋友的带动下开始入坑 . 朋友已经玩了一整年了 各种帐篷啊、户外电源啊、冬天的炉子都整了…反正朋友为了露营 车都换了. 我呢 还是抱着试一试的心态，先玩不过夜露营. 买了桌子、天幕、卡式炉、椅子、充气沙发和一堆杂七杂八的餐具. 今天我家推荐一下这个小卡式炉.⛺️首先选择这个卡式炉的原因，肯定是颜值.其实也看了很多.例如雪峰的国产火峰的 还有一个颜值挺高的iwatani岩谷那款军绿色的.但是后来确实也被这款小巧可爱的cube吸引. 并且它还有丰富的配件和还不错的价格. 这款是可以自己选择配件的 我选的一个木质套装.你还可以选成金属的套装. 整体收纳也很方便，购买的时候送了一个包关于气罐：它用的是小气罐.也可以插大的 就是不那么好看 多出一截. 我是在pdd买的 很便宜也很快.关于使用：很简单，我这种第一次用的人也比较好上手.把气罐扣上 一打火就照. 火还是很冲的. 适合摩卡壶直接烧咖啡. 烧完上面的铁钢会变成好看的颜色.剩下的可能是风大的时候，应该再配置一个挡风的罩. 就写这么多吧.最后说一下第一次露营的体验：差点热死在外面.当天北京41度.虽然去了山里，但是依旧热的要命. 在野外能喝一杯自己手冲的咖啡～妙啊！

夏天入伏了，推荐一款颜值还不错，但是和国产小风扇比确实性价比不高的桌面风扇. 但是我依旧为muji买单的原因. 颜值不用说.我觉得算是比较好看的，usb接口插在电脑iMac上直接可以用. 两档调节，并且可以调节风扇吹的角度. 一档很静音，二档确实会有声音.但是和同类很多电扇比起来 我觉得声音小很多. 吹的风我觉得也很好.有点自然风的感觉. 一档吹1米外的地方 还是很不错的 基本桌面距离脸的位置一档就够用了. 二档基本一米五的距离 所以我觉得风力够用.说说性价比这件事.确实同事花30 50买的几款风扇也都不错，有的风力会更大. 但是从静音方面，这款还是更优秀的. 还有就是自然风的感受.最后肯定是品牌价值吧. 这个就见仁见智了.同事说我没必要买muji 但是我就喜欢为信仰充值. 哈哈哈

封闭的日子 健身房也不开放 很多人都化身刘耕宏女孩男孩跳起了健身操减肥 我也因为持续居家 胖了不是 就想如何减肥 看了看 比跑步更燃脂的运动就是跳绳了 上一次跳绳可能还是小学 哈哈哈 首先你要有根跳绳 我便开始选跳绳其实特别特别便宜 但是我就非不信邪 买了根300的跳绳 试一试有啥不一样 这也可能是国内做的最好的跳绳了 . 其实最早盯上了苹果官网的跳绳 那个更贵 囊中羞涩 就买了这个 国内顶流。说一说使用体验 配件很丰富 有两个手柄 分量不错 两根绳子 一个粗的 橡胶的材质 一个细的应该是钢丝类 还有个 无绳的那种 两个球 这个我一直不理解 智商税型跳绳。然后typec接口充电 充电速度不是很快 需要几个小时 然后绳子长短可以自己决定 一个卡扣 这点很方便充电好要下载对应的app 叫派生活 连接很快 里面也很简单 每次去跳绳 就设置好 我基本都是按数量跳 比如我就设置跳200个 休息一会 再跳200 就用倒计时工具 跳的时候它中间会自动报数 类似于：已经跳了50 还剩150。然后跳完他会手柄震动 就结束了 还挺方便的。然后最近发现了一款可爱的跳绳app 叫yaoyao 今早还被苹果官方推荐了 里面有很漂亮的徽章 可以绑定手表记录 也很不错 我现在每天晚上就用这两个app一起记录 每晚1200个 等下周就要挑战2000了最后这么说呢 跳绳这东西 便宜的跳绳和贵的跳绳就差在一个app上 我觉得都还ok 根据个人选择吧 现在很多人坚持不下来 有了app的监督 刷数据 其实也挺好 有的人会觉得是智商税 我觉得 还挺值 起码是个记录 也享受科技带来的乐趣。