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稍微用用脑子就知道基本都是胡扯，作者说水温高会破坏维生素，使蛋白质变性。那人吃的米面都是超高温煮的，蛋白质变性吸收不了吗？菜是高温热油炒的，维生素都破坏完了吗？我们一没蛋白质二没维生素怎么活到现在的？
2020-06-26
