上海九院1万,你看,还便宜点呢
请仔细看看改造前后的对比图,你就不会问这种问题了
我也是看着头图进来的
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#一起挥拍来场奇趣网球#2年前就看到有主播在玩,心里也一直记到了现在
调整动作会使跑步动作僵硬,一旦跑久了姿势变形,但是一调整步频,小腿落地姿态,跑步动作就全部都趋向正确了,只要步频在180左右,就不大会伤受,按照节拍器跑,即使跑十几公里,还是能够使步频稳定,进而使姿势稳定不会变形
我反对,就是养生跑才更需要步频来调整跑资,不然养生没养好,膝盖先受损,对,没错,说得就是没调整步频前的我。
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