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3个月瘦20斤,我就是这么吃瘦的
天气一转暖,减肥就成了头等大事。午休时间还能看到有小姑娘在跑步机前跑步,结果下午就看到她点炸鸡排了/摊手减肥这个事吧,大家都知道,3分锻...
分类:蔬菜
2018-03-13
家家都有的4种食材,煮一起竟是止咳神器!
每年冬春之交,就是最容易犯咳嗽的时候。所以,菜菜每年都是要准备一些止咳的食疗小方子。比如蜂蜜萝卜盅。白萝卜化痰止咳,蜂蜜润燥、养肺,对...
分类:红枣桂圆
2018-03-11
奶茶界又出新网红啦!好喝不胖还养颜!
外面买的奶茶,不是太甜,就是奶味不醇,最致命的是,连茶香都闻不到。得得得,还是自己来吧。泡茶热奶,再煮一锅清血养颜的桃胶,放到一起,就...
分类:食品生鲜
2018-03-10
今天给你们加个鸡腿,卖相好还美味!
今天菜菜决定给大家,每人发一只好吃的番茄罗勒烤鸡腿!鸡腿配番茄烤这个做法是跟女神庄祖宜学的,简单好吃卖相还好,特别适合节日。鸡腿大蒜和...
分类:食品生鲜
2018-03-10
超简单的养颜菜,满满的胶原蛋白,多吃它皮肤好到发光!
小时候家里人节省,剩饭剩菜绝对不会倒掉。留着第二天早上拿来泡饭或是拌面,我最喜欢的剩菜就是鱼,隔夜就凝成鱼冻了。早上挖一勺盖到滚烫的米...
分类:鱼类
2018-03-10
这菜美哭了!热量低还超好吃,在家就能做!
南国的春天,总是比别处来得炽烈。初春的氛围浓得化不开,忍不住想要去春游,立马电话约了朋友一家。回家收拾东西,还特地做了一个杏鲍菇肉盒,...
分类:猪肉
2018-03-09
这东西是个宝,可99%的人不懂吃!
公司江西妹儿,过年没回家,快递一恢复,就收到家里寄来的特产。来公司顺便送了我一把新鲜的藜蒿!拿到手满手都是藜蒿清爽的香气,当天就做了个...
分类:生鲜腊味(肉、肠)
2018-03-08
酥脆超入味,做起来超简单?这道菜香到邻居来敲门!
干煎小鱼块是一道非常香口的小零嘴,鱼块煎得连骨头都酥了,再和调味一起炒入味。调味仅是简单的小米辣姜蒜末,但吃起来香香辣辣,脆中带韧。用...
分类:食品生鲜
2018-03-08
成本不到5块钱的它,在家炒上一碟,方便又美味!
我公司旁边就有一家湘菜馆子,水晶粉丝做得极好吃。铁板烧得滚烫,上桌的时候还发出啫啫的声响。铁板上铺一张半熟的蛋皮,上头是和肉末一起炒得...
分类:食品生鲜
2018-03-08
一焯,一拌,这道肉10分钟就上桌!
不知道你们有没有这样的感觉,身体总会和脑子对着干。越想睡着越是睡不着;越是说要减肥,身体就越想吃热量丰富又香口的食物。我喊着要减肥一个...
分类:食品生鲜
2018-03-08
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