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半百少年
能言善道
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有点文艺的理工男，油印时代的校刊编辑，虔诚的在家居士，不妄语，不两舌，25年健身行业的见证者，历经变迁，恍惚已是半百少年，世事无常，坚信祸福相依，看淡人情冷暖，静候陌上花开！
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居家健身新攻略：巧用哑铃凳与引体向上架，塑造强壮手臂线条
居家健身想要增强手臂力量和维度，哑铃凳这个万金油般的存在都有吧，与引体向上的组合便是很高效的训练方式。一、哑铃凳动作1、哑铃弯举身体端坐...
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2024-09-23
动感单车选购攻略！花1999买台厂牌单车，这个配置到底值不值？
骑动感单车还是蛮有用的，我最近入手了1台动感单车，目前骑行有一个月了，饮食上除了晚餐不吃米饭，喝蔬菜汤吃炒菜，其他正常吃，咖啡、奶茶照常...
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2024-08-30
同样的动作使用哑铃、杠铃有什么区别？哪种效果好？
在健身的时候，尤其是刚入行，不知道用哑铃还是杠铃效果更好一些，可能实际判断是从费用入手和健身经验入手的吧。预算低选择哑铃，预算高选择杠...
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2024-08-22
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占地小，功能多，它是懂家庭健身的
家庭健身房项目竣工很羡慕别人家里有地库或者停车库改造成家庭健身房，想破脑袋都想不出来怎么在家里搞一个...
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2023-04-14
炫耀一下我的家庭健身角
今天你打卡健身了么？今晚外面下雨不想出门，就选择在家撸铁了！自从给自己入了这台FANATICS哑铃凳...
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2023-04-07
又挖到宝啦！！！
摩摩哒m630按摩椅，真是宝藏单品了，最近上班很累，但想到还有按摩椅在等我回家，就觉得特别舒服，浑身...
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2023-02-24
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最难的是坚持✊

居家开肩美背收副乳的好物全部几十块，这个夏日一起解锁直角肩+少女背吧　 居家开肩美背收副乳的好物全部几十块，这个夏日一起解锁直角肩+少女背吧
2024-08-07

Schwinn这个卧式燃脂确实不错，虽然是坐着但是强度并不低

骑行动感单车伤膝盖吗？健身车与动感单车区别？如何挑选适合的单车？　 骑行动感单车伤膝盖吗？健身车与动感单车区别？如何挑选适合的单车？
2023-11-17

40家居卡在哪领

momoda 摩摩哒 M630 按摩椅 艾叶绿　 momoda 摩摩哒 M630 按摩椅 艾叶绿
2023-10-31
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