芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
个人意见，你这个例子没有说服力，既然是专业健身当然不适合bmi，这个bmi更适合“普通人”，而且我认为一般也是从bmi超标--》bmi正常--》追求体脂率吧………………
2016-02-24
买块心率表（带），每天在有氧心率范围内活动1小时，连续1-2个月怎么可能会不瘦……………这样也算激烈运动 ![[大囧]](http://res.smzdm.com/images/emotions/27.png)
2016-02-02
我8月体重85.5目前体重72.6，基本每天跑步，用的就是后跟着地跑法，膝盖疼说明你跑得太快了，说明你的速度超过了你身体能承受的速度，切记速度快未必就是奔跑如飞。建议你盯着心率来跑步，或许当你感觉速度很慢的时候心率已经超标很多了…………
2015-12-25
![[口水]](http://res.smzdm.com/images/emotions/47.png)
