芝麻信用评估
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贝壳头真的挺好看的，而且百搭，买过黑白款金标的，逛个街发现撞鞋率极高，前两天入手AF1以后就扔掉了，因为穿久了不仅发黄还特别容易开胶...
2016-10-20
想找到一个相同时间相同健身房相似水平的伙伴太难了，我第一年也是进步缓慢，然后跟训练伙伴练了半年就突飞猛进了（训练伙伴水平比我高一点，每次都被强迫跟上他的训练节奏，很酸爽）。健身要注意的要点很多，有的时候某一方面做的不好训练效果就要打折扣，你的卧推和硬拉落后地比较多，好好梳理一下饮食、休息、训练计划、训练动作和频率，多看一些健身方面的书籍，经常看看自己的动作是否有问题，平台期会很迷茫，但是一旦打破以后，自己对自己的身体又会多了解一分。
2016-09-29
