芝麻信用评估
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跑步根本不需要这么多装备，装备优先顺序应该是鞋→心率设备→紧身裤/压缩裤→剩下的。借这个帖子谈谈我的装备选择。
鞋：请看专业帖子，每个人要求各有不同。
心率设备：初跑以控心率为目的，要的是时间。进阶了再上GPS腕表即可。
紧身裤：紧身裤能有效解决肌肉抖动，跑起来更舒服。迪卡侬紧身裤即可，夏天选速干，冬天选细绒（0°以上没问题）。进阶了上压缩裤。
压缩裤：skins/cwx/2XU，然而更推荐compressport的压缩护腿（小腿、大腿）。
衣服：迪卡侬！夏天速干T，10°换带细绒的长袖，0-5°加一件皮肤衣。
袜子：毛巾底即可，马云家随便买。
头部：夏天导汗带，白天空顶帽，冬天无檐帽（速干）/魔术头巾。
手套：10°以下速干手套。
内裤：不穿。
2016-01-14
