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只针对瘦脚哈，因为宽脚穿不了。李宁反伍2补货以后可以两百多买到好看的配色这个鞋有超临界发泡中底，上脚软弹，但是不会不稳定，有很大的橡胶上翻保护，让整个鞋都稳定外底橡胶耐磨并且抓地力不错重量控制的也还不错，不会上脚觉得沉颜值也很不错，做工细节也还不错

匹克澎湃大三角，匹克大三角一代有两个版本，分别是太极中底和超临界发泡中底澎湃大三角两个版本。超临界中底还有碳板。说起来澎湃大三角的性能应该是要强于太极中底的，但是耐用性比较差，有很多断碳板和碎中底的问题。这个碳板是平面碳板，没有什么推进力，纯纯抗扭作用的碳板，这么大一片，又没有做成异形形态，属实浪费。所以现在澎湃版本要低于太极版本。到手死220元也就不心疼鞋会不会坏了码数最好买小两码，鞋偏大

李宁反伍2是很多球鞋博主的年度top10的球鞋。平时价格也就是低到300左右的价格。比较好看的配色都会高于350。我就一直没有下手，我估计马上要断码涨价了。但是这个兵不厌诈配色最近补货了，PDD价格直接打到260，果断入手，不是耐克阿迪买不起，而是补货的李宁更有性价比

2023年

New Balance Fresh Foam Hierro ，这是我这几年购买接近100双鞋的第一双NB，还是看其他博主种草的，价格不贵，三开为什么很少买NB，因为我一不喜欢板鞋，二不喜欢纯复古跑鞋。板鞋不用说缺点明显，又重又硬用料又差纯复古跑鞋有点偏厚重，以前喜欢软弹中底，现在慢慢喜欢踏实的脚感，可能以后会买一双NB复古跑鞋首先看看外观，有点类似迷彩的网面，四周都有压胶加强，鞋头那里还挺硬，不用担心简单强度的徒步外地是V底，也是比较吸引人的配置，跟上了这两年的户外潮流，后跟有一部分突出，对下坡有比较大的帮助，增加摩擦力中底是比较柔软的脚感，算是我穿过最软的户外鞋，而且没有明显的弹性，追求舒适性可以入

双十二凑单入手的361°跑鞋赤焰3，鞋到手价格204。先看看外观，最惹眼的就是中底双拼色的设计了，我最初以为是中底染了色，实际上确实用了两种材质的中底材料。外底设计在鞋底有一部分镂空设计，鞋面是编织材料，鞋楦有一点偏宽，瘦脚感觉有点宽松再说说这双鞋最大的问题，就是一定要换鞋垫，鞋垫又厚又松散，每一步都会踩出脚的形状，换一个薄一点硬一点的鞋垫，才能发挥鞋的性能再讲讲为什么能通勤能跑步，因为一个双中底材质设计，上层是脂肪发泡，软弹，跟爆沫的中底差不多，下层中底材料是比较硬的轻质材料，就是这个材料，让赤焰3可以通勤，不跑步的时候中底没有那么大的形变，有硬弹的感觉，比较稳定轻便跑步的时候中底镂空和脂肪发泡变的软弹，提供足够的缓震和支撑。不像爆沫走路就太软了，不太稳定

adidas adimatic板鞋，第一次打到350以下了，需要的三人成团

这是我最近三年个人买到的最喜欢的通勤鞋。第一双是绿色的配色，拍照徒步磨平底，又去入一双户外版本。先来说说我的身体条件，身高186，体重85kg.一般的薄底板鞋就与我无缘了，踩在路上脚掌疼这几年爆发增长的超临界中底鞋对我也不太合适，太软了，走路晃动这种复古2000年左右的款式就很适合我，多重材质拼接的鞋面，质感和包裹性舒适性都很好不软不硬的中底很适合大体重的人穿着还有就是有一点近年流行的户外版本价格也不贵，我入手的两双都是二开

今年双十一可以说是毫无诚意，除了手机数码产品真的降价了，很多鞋服运动装备直接涨价，懒得凑单了，直接PDD294拿下，我们说鞋这是一双性价比不错的进阶版跑鞋，我们首先来看看主流跑鞋的大致区分:1，入门缓震系跑鞋，这种鞋普遍中底很厚，中底偏慢回弹，主要是后掌跑法，有不错的稳定和支撑性。配速大于5分半。2，进阶跑鞋，这种鞋中底不会那么偏软，为了减轻重量会有很多偷轻设计，比如中低变窄，鞋面变薄，主要是后掌或者全掌跑法，为了轻量化会牺牲一部分稳定性，配速主要为五分配左右。3，竞速性跑鞋，这种鞋有较高门槛，最好在配速4分半以内，普遍加了特殊板材在中底。轻量化设计更激进，已经不适合日常穿着，因为走路的稳定些比较差。主要为前掌跑法设计，更有取消后掌的激进设计。再谈谈这双路霸2.0，首先给人的第一印象就是鞋面的透气设计，比较激进，巨大的透气孔。跑步能感觉到脚趾有风进入。第二个印象就是宽大的前掌，为了轻量化收紧了中后掌的设计，但是通过前掌带来了一定落地的稳定性。中底看起来很厚，其实是中底高于鞋垫的，这种设计保证了脚在鞋垫上的稳定性。外底是比较韧弹的感觉，不会一脚踩到底，会给一定的反弹力。更适合全掌落地跑法。这双鞋没有给板材，而是主打滚动设计，跑步的时候落地到抬脚过渡流畅。全掌cpu大底，懂得都懂，抓地力强悍，没有试过打滑，湿地依然稳健，给人信心

第二双秋冬款只有gtex鞋面，鞋底是自家橡胶，这双鞋面用料不错的，做工也不错，没什么明显瑕疵或者溢胶问题。就是中底太厚了，也没什么稳定结构，很容易崴脚的感觉，这一双是做工好，用料不错，没有V底，没有防侧翻。如图所示，gtex鞋面和v底的轻便款做工差，别人是溢胶，它家是胶水没给够，鞋楦一般，空间比较高，不压脚背。总结:配置好， 做工差。