芝麻信用评估
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楼主,我每次静息心率在90左右,一跑步很快就会上到180.然后跑步过程中一直维持在180.根据网上提供的静息心率还有年龄算的最佳运动心率好像低于180,网上的信息说如果超过这个最佳运动心率会导致心肌损伤.是真的么
2016-06-10
个人也是从大学时代起不停的长痘,什么治疗方法都用过.中医调理,去医院挑痘敷脸,各种水,霜,美满霉素,理肤泉,达芙文,果酸,等等.这么多年的经验最后终于找到一个简单的方法.1.洗脸只用温水洗,什么产品都不用.2.洗完脸后老老实实爽肤水,护肤霜涂上.护肤霜用北京医院出的那个10几块钱的东西.我觉得这两个步骤非常重要.因为脸部需要的是水油平衡.但是洗脸洗的太彻底所以刺激皮肤分泌出更多的油.同时洗完后没有用足够保湿温和的产品,导致干脸变油田.因此温和洗脸以及洗完后保湿很重要.而且对皮肤的刺激要越少越好.3.是北京民航还是航空航天医院我忘了,就是皮肤科最厉害那家.我去看过一次,由此知道了一种治疗青春痘的神药.痤疮搽剂.是一种药水.每次洗完脸,上完爽肤水后,先把药水涂在口唇周围容易长痘的地方,过一小会儿再上润肤霜.就这一步,我现在几乎都不怎么长痘了.这个药还特便宜,20几块钱能用两个月.我天天用.曾经推荐给别人,别人说里头有酒精用了容易发红所以不用.这个东西用一段时间后就会适应.况且你每天用磨砂膏,洗面奶,洗脸器把皮肤洗的红彤彤的,为什么就不会介意这个呢.
2016-01-01
这种圣母有时也真是让人头疼.别人要拿出一坨粪,他会说,你干嘛嫌弃啊.既然别人拿出来,肯定是有用啊,比如还能施肥呢.完全没有一个标准,就图道德快感
2015-12-09
