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据美国“健康日”网站报道，听音乐不仅能陶冶情操，还能降低胆固醇水平，起到改善心脏健康的作用。
美国马里兰大学的研究人员调查了近万名当地居民，他们的平均年龄在36岁。结果发现，经常听自己喜欢的音乐的人，其血管输送血液的功能比从不听音乐的人高26%。研究人员分析，音乐能增加血液中一氧化氮的水平，而一氧化氮有助于预防血栓、减少“坏胆固醇”在血管中的堆积。
研究还发现，不同种类的音乐有不同的效果，比如：流行摇滚乐——常听“红辣椒乐队”及麦当娜的音乐，可以提高耐力；交响乐——而18世纪的交响乐则可以改进大脑的注意力；重金属——但重金属音乐会使血压升高，不利于健康。
2014-12-14
