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年夜饭做红烧肉，多加两种配菜，好吃不腻，寓意团团圆圆富贵和谐
年夜饭做红烧肉，多加两种配菜，好吃不腻，寓意团团圆圆富贵和谐！小时候在老家，只要过了小年，家家户户开始杀猪宰羊、蒸馒头，到处都是欢声笑...
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2022-01-26
明日南方小年，记得“吃3食，不做3事”，新的一年平安多福
明日南方小年，记得“吃3食，不做3事”，新的一年平安多福！一年365天，唯有小年，南方人和北方人不在同一天过，腊月二十三为北方小年，腊月二十...
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2022-01-25
年夜饭，大鱼大肉吃腻了，2块钱的芹菜苗拌一拌就上桌，开胃解腻
年夜饭，大鱼大肉吃腻了，2块钱的芹菜苗拌一拌就上桌，开胃解腻！年夜饭开始倒计时了，大部分家庭都已经晒好了香肠、腊肉，蒸好了年糕、粘豆包，...
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2022-01-22
新春家宴，这菜要提前做，一次做10盘冻起来，随吃随取，特省事
新春家宴，这菜要提前做，一次做10盘冻起来，随吃随取，特省事！米粉肉是一道非常受欢迎的家常蒸菜，在徐州的大街小巷，到处都能听到米粉肉的吆...
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2022-01-17
包菜和它是绝配，低脂饱腹，开胃下饭，宁可不吃肉也要吃它
包菜和它是绝配，低脂饱腹，开胃下饭，宁可不吃肉也要吃它！说起包菜，大家最最熟悉、最喜欢的莫过于饭店的手撕包菜了，香辣脆爽，开胃下饭，怎...
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2022-01-15
分享6种炸食，免油炸，是零食也是下酒菜，过年追剧宴客用得着
分享6种炸食，免油炸，是零食也是下酒菜，过年追剧宴客用得着！临近新年，婆婆忙着炸些年货，各种丸子、油酥菜，尽管本着减脂的原则少吃少吃，但...
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2022-01-12
鹌鹑蛋不卤也不炸，这种做法比白水煮好吃100倍，一口一个超过瘾
鹌鹑蛋不卤也不炸，这种做法比白水煮好吃100倍，一口一个超过瘾！鹌鹑蛋被称为“动物人参”，是优质蛋白质的重要来源，虽说鹌鹑蛋的蛋白质和脂肪...
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2022-01-10
芋头别清蒸也别水煮，加入葱花炖一炖，鲜香粉糯，比鱼肉受欢迎
芋头别清蒸也别水煮，加入葱花炖一炖，鲜香粉糯，比鱼肉受欢迎芋头在农村并不稀奇，是老百姓餐桌上的常见菜，只不过我们本地种的都是小香芋，虽...
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2022-01-08
蔬菜中的“花青素”之王，6种吃法香甜软糯，换着花样做吃不腻
蔬菜中的“花青素”之王，6种吃法香甜软糯，换着花样做吃不腻！紫薯，作为蔬菜中的“花青素”之王，对于抗氧化、抗衰老有很好的作用，平时我们吃...
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2022-01-06
寒冬腊月，聪明女人多喝这7道粥，补气血健脾胃，脸色红润身体好
明日就要进入冬天最冷的节气了，体寒的女生就会手脚冰凉，穿再多都不暖和，此时除了要注意保暖，建议多喝一些补气血的暖胃粥，若愚妈妈分享7道早...
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2022-01-04
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