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笔记 1
评论 78
第一次喝蛋白粉
由于开始健身,先随便买了一桶来试试。原本动机时说买个保健品牌的,这样可以避免乱七八糟的成分,相对保守安全点。只能说说主观感受吧。首先非常好溶解,冷水摇晃几下,很快能完全溶解,入口没有任何颗粒感。味道方面,没有腥味,也没有其他好或者不好的味道,就是没什么味。一勺子冲两百多毫升水,入口比牛奶清淡,但是嘴里会有很明显的蛋包感。就这样吧,效果上不好说。健身每天喝的话,一个月要消耗一桶。
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