不可以用129-30了
沈阳有没有分一台的
娜老师好!男,24岁,身高180,体重165,脂肪挺多,有一些训练基础,目前每天(有氧20分钟力量40分钟)及(有氧50分钟)交替进行,6休1,想要减脂,麻烦啦
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