Ta好神秘,什么都没有留下。
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芝麻信用评估

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辅食合集|宝宝不重样烩饭
🍚宝宝辅食一周不重样烩饭~米饭是提前做好的哦~蔬菜可以换自己喜欢的~过程会省略酱油/盐/调味粉,我不是经常会给,根据自家放调味料哦~🧀🥕🥒时蔬花甲奶酪烩饭食材:红萝卜,青瓜,花甲肉,奶酪,米饭做法:1.红萝卜,青瓜切颗粒2.花甲肉加姜片下锅翻炒去腥3.红萝卜,青瓜加水煮熟4.放奶酪,花甲肉一起煮至收汁5.加米饭搅拌均匀🍅🥩🥚番茄肉蛋烩饭食材:番茄,猪肉,鸡蛋,米饭做法:1.番茄去皮切小块,猪肉剁碎,鸡蛋搅拌成蛋液2.锅中放油,倒入蛋液,煎至凝固定型弄小块3.猪肉沫放入锅中翻炒4.番茄块翻炒出汁后加水煮成浓汁5.加入肉沫,加入鸡蛋,加入米饭翻炒均匀🎃🦴🥕南瓜排骨烩饭食材:南瓜,排骨,红萝卜,姜片,米饭做法:1.南瓜去皮切小块,红萝卜切颗粒,排骨放姜片焯水2.南瓜,红萝卜放水煮熟后放排骨焖收汁3.把南瓜排骨放入bb煲,跟米一起煮熟🥦🐔食材:白蘑菇,杏鲍菇,鸡肉,西兰花,米饭做法:1.白蘑菇,杏鲍菇切颗粒,西兰花切碎,鸡肉切颗粒2.锅中放油,翻炒鸡肉3.菌菇放水煮熟后加入鸡肉,西兰花煮熟4.放入米饭搅拌均匀🌽🦐🥦🥕时蔬虾仁烩饭食材:玉米,红萝卜,西兰花,虾仁,米饭做法:1.玉米,红萝卜,西兰花切颗粒状,然后焯水,虾仁切颗粒2.虾仁下锅翻炒变红3.玉米,红萝卜,西兰花翻炒,加点水焖起一会4.加入虾仁,加入米饭后煮至收汁🍅🥔🥩番茄土豆牛肉烩饭食材:番茄,土豆,牛肉做法:1.番茄,土豆切颗粒2.牛肉切小颗,用淀粉,油,酱油搅拌均匀3.锅中放油牛肉下锅翻炒,4.番茄,土豆放水煮熟,加入牛肉下锅翻炒5.加入米饭收汁
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辅食合集|不重样宝宝辅食面条🍜2️⃣
辅食面条之第二篇❤️✅香菇青菜鸡肉面食材:香菇,生菜,鸡腿肉,直面做法:1.取鸡腿肉,切小颗粒,用淀粉,酱油,油搅拌一下2.香菇切片,生菜切碎3.锅中放油,放鸡肉下锅翻炒几下捞起4.香菇下锅翻炒几下放水煮开后,放直面,煮开放生菜最后放鸡肉,熟透捞起✅紫菜鸡蛋蝴蝶面食材:紫菜,鸡蛋,蝴蝶面做法:1.鸡蛋打散搅拌成蛋液2.锅中放水,水开放蝴蝶面,然后放紫菜,最后倒蛋液熟透捞起(倒蛋液后静止十几秒再搅拌,这样不会成蛋花汤,稍微成块)✅蛋花云吞面食材:云吞,鸡蛋,蝴蝶面,海苔碎做法:1.云吞是我提前包好的,白菜猪肉馅(云吞做法在置顶的文章中)2.鸡蛋打散搅拌均匀3.锅中放油,蛋液倒入,炒鸡蛋,成型后捞起4.锅中放水,煮开后放云吞跟蝴蝶面,熟透捞起5.碗中放入鸡蛋,海苔碎搅拌均匀开吃✅芹菜牛肉面食材:芹菜,牛肉,直面做法:1.牛肉切颗粒,用淀粉,酱油,油搅拌均匀2.芹菜切颗粒3.锅中放油,倒入牛肉粒翻炒几下加入芹菜翻炒4.倒入水,煮开后放直面,熟透捞起✅洋葱牛肉面食材:洋葱,牛肉,直面做法:1.洋葱切碎2.牛肉切颗粒,用淀粉,酱油,油搅拌均匀3.锅中放油,牛肉下锅翻炒,加入洋葱翻炒4.倒入水,煮开后放直面,熟透捞起✅番茄鳕鱼蝴蝶面食材:番茄,鳕鱼,蝴蝶面做法:1.鳕鱼用柠檬腌制15分钟2.番茄去皮,切颗粒3.锅中放入番茄翻炒几下加水,煮开后放蝴蝶面,最后放鳕鱼,熟透捞起
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2023-04-11
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