这个对于新手来说有啥推荐的么比如那些肌肉一定要练或者公众号适合学习的呢,目前我是主要是跑步,最大摄氧量63,来自pace2数据,体脂百分10,176cm,54kg,手腕有过伤,核心无力,肩膀不行,躯干上身不好,想骑车一个目的是交叉训练,毕竟厌跑,另外也可以多个快乐点方式
友情提醒:洗澡和洗表一样都要坚持,否则那样会腐蚀,你光电心率传感器,导致测心率不准等等。说明书注意多看看,会有好处的 来自一个还没买佳明表的小伙子,我觉得佳明太贵了 荣耀和华为努力下啊 加油啊
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