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百科 1
评论 780
拯救自己的情绪远离抑郁
随着李玟Coco的轻生离世,抑郁症带来的危害再次引发大家的关注和讨论。这本书是个一百多页的小册子,通过蛤蟆先生进行心理咨询的过程,通过交谈对话的形式,向大家展示了抑郁的成因,并通过咨询师的多次谈话治疗,以及身边朋友的帮助,逐步走出抑郁的过程。内容浅显易懂,借用动物的身份来阐述,更容易被接受,推荐在闲暇之余随手阅读,有一定收益。抑郁是一种病,不是简单的情绪不佳或者意志不坚定。和其他肉体感觉明显的病一样,需要及时去寻求医生治疗。抑郁症的治疗是一个漫长而艰难的过程,希望大家都能远离抑郁,快乐生活。
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2023-07-16
蹲到了《这里是中国1+2》礼盒套装
业余地理爱好者,惦记这套书很久了,终于蹲到一次好价。到手全套没有失望,包装完整,有购物袋和赠送的地图。书皮是软壳的,铜版纸装帧精美,印刷清晰。第一册按中国地势的三级阶梯,从高到低的顺序讲述,更倾向于自然地理。第二册按行业划分,结合国内各省区市的资源优劣势展开,在地理中融合了国家发展史。插图大多以无人机高空拍摄的视角做展示,视野开阔,气势磅礴。总体来说,是一套值得入手和收藏的好书。
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2023-07-15
华为Huawei手写笔M-Pencil
由于入了华为平板mate pad11,随后跟风单独买了一支华为的手写笔M-Pencil,2021款的银色磁吸笔,可以直接吸附在平板边缘充电,适用于华为MatePad Pro 12.6/10.8、MatePad 11。把玩了两周,未发现断触之类现象,书写还是比较流畅的。但是自己一直无法适应在光滑屏幕上写字的感觉,写出来的字很丑,还强迫症一样反复涂改,总觉得比真实的纸笔差一些,随后在海鲜市场出掉了。个人感受不代表其他,能适应平板写字的可入。
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2023-07-14
华为huawei全家桶之MatePad11
手机是mate30,手表是GT3,电脑是MacBookpro,在家电脑使用率不高,在选择一款可以上网课刷视频的工具时,自然首选华为平板。购于2022年元旦,刚发了年终奖,加上备考一直用手机百度网盘的视频实在显示太小了,于是入了当年的新机型。不需要存视频和安装很多app,需要运行流畅些,最好能多用几年,选了8+128的配置。轻度使用,塑料手感不如iPad,使用体验不输iPad,没有大边框,颜值还好,鸿蒙系统下的应用满足日常使用需求,价格优势明显。总体来说是推荐购买的,入手不后悔。
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2023-07-13
苏泊尔保温杯咖啡杯入手
在张大妈首页无意间刷到的,一个咖啡色的保温杯,316不锈钢内胆,没测试保温性能,颜值能打就够了。送了杯套和提手,可选两种喝水方式,可以开盖直饮,但是没有吸管,整体不是特别沉,杯底有防滑硅胶垫。杯子控,虽然家里已经有很多杯子了,但是看到喜欢的杯子就想买,停不下来。暂且不知道是否容易掉漆,希望能耐用一阵子。
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2023-07-11
胜利victor羽毛球鞋A950LTD
又是一双被颜值吸引的球鞋,白底配红和金,非常亮眼,当时也是在PDD满499-100凑单买的,没想到618的京东同一家店更便宜。这是一双各方面比较均衡的球鞋,没有P9200的厚实稳定,没有S82的轻盈启动快,整体兼顾了轻便和稳定性,鞋底提高抗扭性,如果脚型合适,整体感觉是比较舒适的。但是鞋子前端造型是收窄的,非常挑脚型的一双鞋,建议亲自试穿后再决定是否入手,脚面宽的勿入!脚面宽的勿入!脚面宽的勿入!
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2023-06-18
李宁Lining羽毛球鞋雷霆CL谌龙签名版
因为颜值入的,跟普通版雷霆一样配置,黑金配色和谌龙签名加持,价格略高于普通版。性能均衡的一双球鞋,兼顾了保护性能和灵活性,䨻科技加持,缓震好,抗扭,不是特别沉特别捂脚,总体来说比P9300要轻。 中羽有很多评论说容易脱胶,鞋底容易打滑,估计也是随机的,至少我目前没有遇到。
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2023-06-17
胜利victor羽毛球鞋P9300
这款是新配色,被颜值吸引很久了, PDD满499-100券340+入手。先说优点吧,颜值高,包裹性好,缓震抗扭都够用,防护性能好。缺点也很明显,追求保护性能带来的影响就是太沉了,对于小体重而且没有明显伤病的,穿起来并不友好。到手犹豫了很久,最终还是退货了。
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2023-06-16
椰皇老椰子试吃小记,不是椰青
偶然在水果店买了一个椰皇,清澈甜美的椰汁和肥厚的椰肉令人十分难忘。趁着11月到次年3月是椰子的第二个高产季节,从网上入手了两箱椰皇解馋。椰汁清甜,奶香浓郁,甜度比椰青高,椰肉更有嚼劲,先喝椰汁,再把椰肉剥离出来切成小条当小零食吃,是天然的休闲食品?
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2022-12-29
阳过的一点心得,药品充足但是没有用上
在严防死守三年之后,没想到2022年的年末是如此魔幻的收尾,特别是身处北京。自己有日常备药的习惯,加上单位不定期发点医疗包和常用药物,倒是也攒下一些,以为够应急之需了。虽然数量不多,不过也免去当下抢药的烦恼,不用去挤兑有限的物资和医疗资源。稀里糊涂的阳了,症状不重,没有经历高烧,但是嗓子吞刀片也足以让自己两三天说不出话来。纯靠多喝水,多睡觉就过来了,每天睡十个小时以上,有两天嗓子疼到睡不着也躺着。阳了就当给自己放个假好好休息,注意防寒保暖不受风寒。之前准备的药实际上没有用上,虽然症状轻,但是到第8天抗原还没转阴,不宜过早出门或者锻炼,以免发生意外。
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2022-12-25
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