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战斗民族正在持续🤺战斗，他们的饮食文化也不是盖的，硬核而厚重置办年货路过特产店买了三样，简洁测评下，哪一款是你的菜？1️⃣️波米娅乌克兰盘肠🌭顾名思义，长长得盘起来的香肠红白相间的线把香肠裹成了1节1节的配料表跟国产香肠无异打开外包装，有一股浓浓的烟熏味口感吗，和国内的蒜肠🧄大同小异啦好吃指数：🌟🌟🌟纶宝饿了，炫了好几块2️⃣️精致牌田园精致系列杏仁蔓越莓开心果黑巧克力🍫精致牌够精致了吧～看看配料表，有杏仁碎、蔓越莓果干、开心果😄碎，用料很足蔓越莓甜蜜的口感中和了黑巧克力的微苦口感吗，干果碎和果干碎和黑巧，在口中肆意碰撞口感奇妙，一吃好几块好吃指数：🌟🌟🌟🌟3、涅夫斯基牌🪆套娃款牛奶巧克力🍫又是一个斯基牌白砂糖排在首位，这款跟黑巧不同，是妥妥的甜巧中间一个大大圆圆的🪆套娃，两边各四颗小颗套娃造型就是简简单单的方块甜巧口感吗，比黑巧甜多了，甚至有点甜腻，一次吃一块好啦好吃指数：🌟🌟🌟🗂小tip：巧克力打开得尽快吃完，千万别放🧊冰箱里，会变质，口感全无你吃过什么好吃的🇷🇺俄罗斯美食吗？欢迎评论区分享～｜我是纶宝妈妈，家有两岁萌娃，持续分享照顾1-3岁幼儿的干货知识、育儿美食，欢迎关注鼓掌收藏～带娃路上，一起成长

买了得到的电子书，尽量不买纸质书📖，除非特别好的书，今年争取读80-100本书，初步的清单如下，我一直心心念念的，1⃣️通识类《我是伊布》自传 伊布⚽️《三体》没看过，这么有名，一定要看看   刘慈欣🔬《毫无意义的工作》，看清资本主义本质   大卫·格雷伯《钱从哪里来》 香帅💰《见识》吴军🌃等2⃣️育儿类《真希望我父母读过这本书》菲利帕·佩里👪《自驱型成长》威廉·斯蒂克斯鲁德《园丁与木匠》艾立森·高普尼克⛲️《费曼学习法》写书哥《最好的学区房是你家的书房》佐藤亮子📚《优秀的绵羊》威廉·德雷谢维奇🐑《西蒙学习法》友荣芳略《0-5岁，大脑发育的黄金五年》莉丝·埃利奥特🧠《孩子天生会数学》格雷格·纳尔逊🧮等3⃣️艺术类《日日是好日》安部明雄📜《艺术哲学》丹娜《宋：风雅美学的十个侧面》邓小南《如何看一幅画》弗朗索瓦巴布-高尔🖼️《达芬奇传》沃尔特·艾萨克森等如果觉得自己能量不足，去看书📖、去运动🏊、去新的地方🧳，让生命流动起来。全面提升自己的认知，也能更好的辅助自己运营号账号，一通百通，加油｜我是纶宝妈妈，专注母婴好物，家有两岁萌娃，持续分享科学养育的科研硬核干货、绘本童谣、育儿美食，欢迎关注鼓掌收藏～带娃路上，一起成长

从生孩子🤰到现在，我基本是被推着走，而且我家孩子偏胖，一个人看着困难，我一直跟我父母一起看，中间接过兼职做策划案运营公众号，但是始终给人做嫁衣，👔现在开始运营自媒体，算是给自己找了一条能延续很长的职业化的道路，而且有向好趋势毕竟自媒体的现实情况就在这里，竞争相当激烈，我就在我的能力范围之内尽量往好了弄吧～1⃣️陪孩子读绘本📖孩子越来越大，对阅读和游乐的需求也越来越大，今年我计划带孩子多读书，下面这些绘本是我比较看好的希望都能读到，不管是出版社赞助还是自购还是租借，带孩子阅读是长期战役，好书清单如下——《好忙好忙小镇》《你好艺术》《嘭，一个大大的梨》《妈妈，买绿豆》《14只老鼠》《德国专注力亲子游戏绘本》《你好中国画》《这就是中国味道》《给我一个大大的拥抱》《神奇的校车》《疯狂机械师诞生》《德国交通工具大书》《我们，我们的历史》《如果你住在这里》《美国经典数学启蒙绘本》等50套绘本2⃣️恢复体态，矫正脖子前倾🤸🏿‍♀️我家孩子生的时候体重偏重，看得时候也重，而且加上我生完他半岁多的时候离职，客观情况加心理原因，导致我现在的脖子🦘前倾严重，姿态比较猥琐，我靠意志力已经掰不过来了，所以最近在keep上定了一个54天的紧致肩颈的教程，从今天开始，坚持54天，看看效果，希望恢复比较好的体态，给我的孩子做一个好榜样。3⃣️自媒体平台粉丝数有新突破目前主要运营两个图文类的平台，某乎目前粉丝2000多，也接到了一些商单，不过应该更优秀，今年的目标是粉丝上万；什么值得买是我新入驻的平台，对规则和玩法还在逐渐熟悉，但是这里的玩法和奖励机制我觉得更友好，所以最近也在努力加更，今年的粉丝目标是期望经过一年的持续和优质的运营，能达到500吧，毕竟我现在才4个粉丝，道阻且长，但未来可期。2023年，纶宝妈妈加油丫｜我是纶宝妈妈，专注母婴好物，家有两岁萌娃，持续分享科学养育的科研硬核干货、绘本童谣、育儿美食，欢迎关注鼓掌收藏～带娃路上，一起成长

这个寒假，你又带孩子解锁了哪些美味呢还是那句话：重要的不是吃什么，而是跟谁吃。盒马餐厅，在那里，我度过了一个又一个温馨好玩的亲子时光。👪尤其是这6款美食，见证了我的遛娃岁月～1️⃣️鲜奶冰淇淋🍦炎炎夏日吃一口奶香十足的高性价比冰淇淋，带来了满满的幸福感。2️⃣️招牌大鸡腿🍗这个招牌大鸡腿的味道完美复刻了招牌烤鸡，如果觉得招牌烤鸡吃不了，完全可以买一个招牌大鸡腿解解馋。鸡皮酥脆、鸡肉入味，用手撕着吃。3️⃣️海鲜至尊披萨🦐海鲜pizza，也是超高的性价比，上面点缀着各种海鲜，虾仁、鱿鱼圈、小鲍鱼、红青椒和西红柿，还有比较浓的🧀芝士味道，饼皮厚实，新鲜出炉。4️⃣️麻辣小龙虾卷🦞这款小龙虾卷味道有点小辣🌶，饼皮皮薄而劲道，里面至少有10颗麻辣小龙虾，还有川式的碗杂、咬一口麻辣而厚重，饱腹感很强。吃过一口还想吃的那种。盒马的小龙虾还是个头很大的，不过小龙虾卷里面的龙虾个头不大。不能吃辣介意个头的还是直接移步买大份的小龙虾，不过小龙虾快过季了。想吃抓紧。5️⃣️牛肉汉堡三件套🍔里面芝士、牛肉、生菜、西红柿加上面包，夹在一起，咬一口口味杂糅，味道绝壁及格线以上，不过纶宝妈妈喜欢把这几种食材拆开来吃，不就可以吃5样东西了嘛，最值得称道的是这个套餐还有一份薯条🍟和畅饮杯。🥤6️⃣️黄金虾球🦐盒马的缤纷虾球里面每个都有一整个大虾，而且虾仁个头挺大。炸的金黄酥脆。有海鲜的香气。在那里度过了一个又一个合家欢的亲子时光，也变成了每一个家庭成员心中的💎宝藏。还是那句话，人间烟火气，最抚凡人心，而这烟火，就是心照不宣的点餐、甜腻的喂食，阖家欢乐的一餐一饭。｜我是纶宝妈妈，聚焦母婴好物，持续分享照顾1-3岁幼儿的干货知识、育儿美食，欢迎关注鼓掌收藏～带娃路上，一起成长

都说现在年味越来越淡，有娃家庭，如何带孩子感受年味？🧨来年迎个好彩头🌈，至少可以这样做～1️⃣️和孩子一起贴福字春联低龄宝宝可以拍手持福字对联的靓照📷，大孩子可以帮爸爸妈妈一起贴春联，还可以分享更多春联的知识，春联由来怎么对账，还可以自己写春联哦～2️⃣️给孩子买小红灯笼🏮大红灯笼高高挂，孩子手持小灯笼在室外，照着自己幸福的童年，代表着一家人对于幸福的企盼～也能分享红灯笼的文化和传说哦3️⃣️给孩子买红彤彤的装备🧣过年置办新衣是一项传统，红衬衣衬裤+红袜子+红外衣，难驾驭的大红色🔴，孩子穿上却可爱喜庆4️⃣️给孩子买呲花炮仗🧨小孩子都喜欢看放鞭炮，不如自己买几个炮仗呲花，不过最好大人来放，安全第一5️⃣️带孩子一起置办年货买年货怎么能不参考孩子意见？带孩子也一起买年货吧，预算种类选择理由，从小培养孩子的金融思维💰和决策能力6️⃣️孩子拜年准备大红包🧧遥想当年最开心就是过年收到大红包，给孩子包大红包，预示着来年红红火火🔥、健康成长7️⃣️带孩子赏新年花灯🏮新年的花灯璀璨，吃完晚饭开车步行赏花灯，欣赏着地域特色和城市文化8️⃣️和孩子一起制作分享美食🍲过年家里总会做点新年特供，带着孩子一起做美食享美食🥟既能进行食育教育，也能让孩子体验更地道的地域风味9️⃣️和孩子一起玩乐尽享天伦🧸带孩子回老家，春节假期跟孩子一起玩，尽享新春的天伦之乐👨‍👩‍👧‍👧👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧👨‍👩‍👦你还有哪些更有年味的带娃妙招？欢迎评论区分享哦～｜我是纶宝妈妈，聚集母婴好物，家有两岁萌娃，持续分享科学养育的科研硬核干货、绘本童谣、育儿美食，欢迎关注点赞收藏～带娃路上，一起成长

我第一次给孩子买DIY零食小玩具🧸，还挺有意思的，虽然做不出包装盒上的样板，不过带着孩子一起动手，让孩子也深度参与，真·妙趣无穷1️⃣️DIY巧克力脆筒🍦玩法：套装里面有几只小脆筒把几只巧克力🍫笔剪掉口均匀得挤进脆筒里上面再卷一些冰淇淋🍦的形状再把小馒头饼干🍪、糖豆🍬点缀在上面就完成啦以上的这些步骤孩子都可以参与自己做蛋卷巧克力筒想起来就美滋滋～😁2️⃣️DIY旋转飞船🚀玩法：这个稍微复杂一点有剪纸拼接的部分🎴把剪纸从纸壳上拿下来然后拼成一个旋转木马🎠的形状把几只巧克力🍫笔用50度水化开把巧克力挤到小熊🐻模具里再把几个小棍子放在模型边上变成巧克力棒把做好的巧克力模具放进冰箱🧊里15分钟或者室温静置30分钟就坚硬🌰啦，小心脱模然后再插到旋转木马上，转一转3️⃣️DIY串串葡萄🍇玩法：把葡萄串减下来串成串放在一边把2号糖粉放到2号槽，放均匀把水倒到一号槽的水位线处把一号糖🍬粉倒到水里先把葡萄串在一号槽里转再放到2号槽里转，反复几次葡萄串上就挂上了紫色的小葡萄珠了再静置一会，糖串🍇就做好啦总结：1️⃣️味道嘛，其实都偏甜，如果全给孩子吃不够健康，所以给孩子尝尝就可以2️⃣️刚开始我还挺在乎做出比较完美的造型，但是转念一想，我买这些干嘛用的，就是给孩子玩的呀，所以孩子为主，我做辅导和查缺补漏、这样孩子更有成就感3️⃣️做完零食，尽量不浪费，大人吃吧～4️⃣️这些一盒5.8r，一共才10多块，好吃又好玩，比直接能吃的更有意思 ｜我是纶宝妈妈，专注母婴好物，家有两岁萌娃，持续分享科学养育的科研硬核干货、绘本童谣、育儿美食，欢迎关注鼓掌收藏～带娃路上，一起成长

纶宝妈妈整理了20部适合孩子看的儿童电影，寒假亲子在家可以一起看，讨论剧情～最主要的是让孩子对电影艺术产生兴趣、对异域文化有更多涉猎，同时能感受到电影中传递的真诚、良善、勇气和快乐～本来想分成不同类型，不过觉得强行分类并不合适，所以就按照序号排列吧～一、《精灵鼠🐭小弟》 豆瓣评分：7.7 美国 德国二、 《小鬼当家》 豆瓣评分：8.4 美国三、《小黄人》 豆瓣评分：8.6 美国 法国四、《蓝精灵》 豆瓣评分：7.2 美国 比利时五、《哆啦A梦🐱》系列 豆瓣评分：8.1 日本六、《海蒂和爷爷》 豆瓣评分：9.3 德国 瑞士七、《头脑特工队》豆瓣评分：8.8 美国八、《帕丁顿熊🐻》豆瓣评分：7.8 英国 法国九、《比得兔🐰》豆瓣评分：7.0 美国 英国 澳大利亚十、《奇迹男孩👦》豆瓣评分：8.6 美国 中国香港十一、《天生一对》豆瓣评分：8.4 美国十二、《飞屋🏠环游记》豆瓣评分：9.1 美国十三、《汤姆·索亚历险记》豆瓣评分：7.2 德国十四、《城南旧事》豆瓣评分：9.1 中国大陆十五、《狮子🦁️王》豆瓣评分：9.1 美国十六、《哈利·波特系列》豆瓣评分：9.2 美国 英国十七、《小妇人👧》豆瓣评分：8.0 美国十八、《小屁孩日记》豆瓣评分：7.2 美国十九、《魔发精灵🧚🏻》豆瓣评分：7.0 美国二十、《疯狂动物🐰🦊城》豆瓣评分：9.2 美国虽然现在5分钟就能“看”一部电影🎬，10分钟就能浏览一部电视剧，但是看电影从头到尾，沉浸式感受电影里传递的情感❤️，才是一种绝佳的体验｜我是纶宝妈妈，专注母婴好物，家有两岁萌娃，持续分享科学养育的科研硬核干货、绘本童谣、育儿美食，欢迎关注鼓掌收藏～带娃路上，一起成长

东部区出生，西部区求学，人生前20年，在茫茫草原间度过那的美食喜欢吃的、想起会🤤流口水、不喜欢吃的会😣眉头紧皱那的月饼也是独具特色，都是🪔胡麻油为主要食材、辅以🍬白糖、🧈奶粉、酸奶、🍯蜂蜜、芝麻等外表平平无奇，越嚼越香，虽然不如江南美食的小清新，但是胜在厚重踏实1️⃣️酸奶饼大小不到🖐️巴掌大奶白色的酥皮、圆饼中间❤️红心点缀掰开酥皮，里面层层叠叠内馅奶黄色，治愈满满咬一口奶香清甜2️⃣️丰镇油旋大小比酸奶饼大焦糖色的外皮、上面有粒粒分明的白砂糖点缀外表呈现🧬螺旋形掰开里面呈现浅🍮焦糖色吃一口有胡麻油的油香，还有奶香，很有层次感而且饱腹感强3️⃣️呼市老式月饼连简单设计的外包装也省了，直接简易包装外表呈现更深的焦糖色大小跟丰镇油旋相仿入口就有一种🦸‍♀️力量感暗合着大西北人的质朴和务实4️⃣️饿了来一块，😋饱腹感强，胡麻油作为西北的特色，营养丰富，佐上☕️黑咖啡、🥤咸奶茶、🍵绿茶等，爽口解腻5️⃣️出乎意料的是，纶宝偏爱最后一个呼市老式月饼，难道是身上流淌着🧬西部血脉、来自远古的召唤吗？哈哈哈哈

Hello，我是纶宝妈妈！推荐开始，1️⃣️意林乳酪牛轧🍬第一次吃这款牛轧糖就种草🌿了，长条的牛奶牛轧糖、奶香🍼浓郁，中间点缀着蓝莓🫐，一口嚼一大块，有满足感，味道在唇齿🦷间久久回味。2️⃣️苏淖尔奶皮酥👝小时候吃过奶皮子，去超市看到这个大圆圈奶皮，很好奇什么味道。这款奶皮很酥脆，有清淡的奶香，不算很甜🍯，奶皮中的小气孔🕳细密繁多，掰下一块嘎嘣脆能咬半天。吃多了也不怕倒牙。3️⃣️草源之子果粒芝酪🧀️这个造型很像小时候看的动画片《阿尔卑斯山的少女👩》里面的那种欧洲传统奶酪。三角形的，上面有几个标志性的气孔。看着就纯粹诱人。这块奶酪呢，胜在了造型，口感跟其他的并没有太大的不同，同样奶香宜人。还有多种口味，我吃的是樱桃🍒味的，有淡淡的樱桃味。里面还搭配了一个乌龟🐢的小汽车🚗。｜我是纶宝妈妈，家有两岁萌娃，持续分享照顾1-3岁幼儿的干货知识、育儿美食，欢迎关注鼓掌收藏～带娃路上，一起成长

联营冰糕是我们老家这的老字号，1965年成立，几经沉浮，过年买年货必备的家乡美味😋～一如既往得不负众望，现在有5家店，我买的这家是最古早的总店🏠一口气买了11盒各种口味的冰糕雪糕冰棍奶方奶油冰棍酸奶冰棒水果酸奶棒芝士酸奶冰棒老实冰糕奶油冰糕3d菠萝/桃/牛乳牛雪糕蛋筒醇奶方最经典的还是老式冰糕，冰糕是介于冰淇淋和雪糕中间的存在奶香浓郁🐮，入口冰爽🧊吃多了脑瓜仁嗡嗡的🤯给纶宝吃了一个蛋筒🍦，好吃的不撒手，老母亲好不容易混上几口外地、电商还真没有卖的，也希望联营品牌能走出家乡走向世界🌍走过千山万水，家乡这口联营冰糕仍然念念不忘呀