芝麻信用评估
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好烦啊你地。如下：气候特点加上孩子的体质特点，到了盛夏，脾肺就更是不足之中再不足了。所以在孩子的日常饮食上，家长一定要围绕对于脾肺的顾护。
顾护脾胃，在挑选药材食材上，家长就要懂得：
1、要温和，力道不可过大，时刻顾护孩子稚阴稚阳，稚嫩的体质特点；
2、顾护脾系，忌用寒凉的食物，选择性温，能消食导滞的食材
3、顾护肺系，夏季呼吸系统疾病高发，肺系也是关注的重点之一。
兼顾以上三点，今天要介绍给大家的就是一道饮品：金桔柠檬饮！ 原料：
洗净金桔2个、柠檬1片、清水200毫升、蜂蜜约10毫升。
做法：
金桔和柠檬加水煮开后加入蜂蜜。分次服用，一周2次。一岁内婴儿不用蜂蜜、改用冰糖适量。
功效：
清暑消痰、醒神开胃。
2018-06-15
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