芝麻信用评估
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其次，国内外各大健身大佬都用跑步机来刷脂肪，你就知道跑步机的重要性了。跑步机可以通过坡度和速度的调节，让你在不双脚同时离地的情况下把心率同时控制在减脂和心肺训练的区间，这是任何一种器械都没办法比拟的。
最后，划船机更适合hiit的新势力，比较适合短时间最大输出（但凡玩过CF各种box的都知道，C2风阻划船机才有撸铁的氛围，当然很嘈杂是真的。）
2021-10-19
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