芝麻信用评估
芝麻信用评分是合法独立的信用评估及信用管理机构，授权后得到分数越高，代表信用越好
胖子的肾病源于肾的活太多干不完累的。肾累生病，肾活干不好则导致身体有其他毛病，长此以往小病变大病。解决就两样：1减少负担；2增加代谢。忍住馋，尽量不要摄入太多能量，控制高油高脂果糖的总量；运动增强代谢，认真学习慢跑比较有效，瞎跑则伤病。体内摄入和代谢达到平衡阶段，除了肾病之外其它三高睡眠等问题也基本解决了。
2023-07-15
![[高兴]](http://res.smzdm.com/images/emotions/22.png)
![[得意]](http://res.smzdm.com/images/emotions/43.png)
