我也锁了一单,然后付款了,然后客服告诉我,刚才是调试系统噢,都没有货哦,对不起哦......我勒个去!
思路是好的,不过,除了卫生间厨房,基本不需要6000k的灯吧,这玩意主要用在公共场合,主要还是色温太冷了,4500以下营造的温馨感觉才适合居家,主灯亮度不够还有辅助照明。
虚长你几岁,也有类似的减脂的经历,但是善意的交流一下吧,兄弟,你得上力量啊。体重不重要X3遍!肌肉和体脂率才需要注意。无氧增肌提高基础代谢率,有氧增强心肺功能,拉伸永远不要忘记,饮食结构调整成为低脂低糖低盐。70岁健步如飞就靠这些了。
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