谢谢你的建议,鲜少去健身馆,办了一张两年卡,除了隔三差五去泡个水,都没去过几回~
本人女,29岁,身高168,体重现在是125左右,肩膀宽厚,胳膊粗壮有肉,四个字形容,熊腰虎背,腰两边的肉也下垂了,腹腔和肚子有点凸,心累啊,求推荐啊
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