这我还能说啥
筋膜枪是按摩放松用的，不是有氧运动，这两个东西不是一个类别
我家里一台椭圆机，一台划船机，我每天都要花一小时在上面，没觉得无聊啊~关键还是看人吧！不能坚持的人，在哪儿都不能坚持，还是别想着健身或者减肥了吧~
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