no 黑寡妇
是的
get
你是看图 不看内容
等我梳理下来一篇
不懂不是你的错，不懂还瞎bb就是你的问题了
可以在加一些心理暗示 1.告诉自己有这个问题很正常不是什么大问题 2.告诉自己我可以慢慢克服 然后过一段时间看看效果
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