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芝麻信用评估

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第一次吃鹰嘴芒
💡好物描述      第一次那个鹰嘴芒,因为它比其他芒果要便宜一些。之前一直也没有吃过,这次尝一尝,汁水更多,味道有一股青青的草原味道。大家没有吃过的可以尝试一下。还是性价比蛮高的。      可以把它切开放进冰饮可口可乐里,不仅添加美观度,还可以提高口感。大家也可以尝试一下。🌿种草原因      芒果是一种热带水果,富含糖类、维生素、蛋白质、硒、钙、磷、钾、铁、膳食纤维等,营养价值很高,常吃能起到帮助消化、润肠通便、祛痰止咳、降脂降压等。1、帮助消化:芒果中含有丰富的有机酸、膳食纤维等物质,食用芒果会刺激胃液分泌,促进食物消化,一般在食用油腻、甜腻食物后,可吃芒果改善不适。2、润肠通便:因芒果中含有大量的膳食纤维,可加速肠胃蠕动,增加粪便体积,对防治便秘有一定帮助。3、祛痰止咳:芒果中含有芒果苷,可祛痰止咳,有咳嗽、痰多、气喘等症状时可适量吃芒果。4、降脂降压:芒果中含有维生素C、矿物质等成分,可降胆固醇、甘油三酯,还对高血压有食疗作用。🙋‍♀️ 注意事项适宜人群胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐、晕船、咳嗽痰多、便秘、高血脂、高血压者禁忌人群过敏体质、肠胃功能差、皮肤病者、身体湿气重者不宜同食大蒜、海鲜、菠萝、酒
2023-07-30
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