芝麻信用评估
@爱买不买 还有一个方法，用卷心包菜叶子一片片敷在rf，然后用布条绑胸，不让菜叶掉下来。敷到菜叶变软。但这个方法我没试过，据说也是积乳越多越有效。我因为用海带很有效就一直用海带了。希望能帮到你。乳腺炎太痛苦了。我孩子已经1岁9个月，一直母乳到现在，发过好多次乳腺炎了。
@爱买不买 吃也有好处。干海带剪出能完全覆盖单侧RF的大小，用温水把它泡发洗净，用冷水或稍冰的水浸泡备用。准备另一盆热水泡热毛巾，先用冷海带敷，哪里结硬多敷哪里，海带敷得跟体温差不多了换一块，肿的硬块处温度下降了换热毛巾敷，皮肤变热了再换冷海带。如此反复半个小时，敷时轻轻揉硬块，或者向Rt方向推。积乳越多越有效，一天中可反复。敷完尽量让孩子吸，一次不一定全部通，多几次。孩子不吸就用吸奶器。我有半个月出差在外，积乳了就是用这个方法通的，当时都痛到抬不起胳膊，很硬，中午和晚上敷了各敷了一次，吸奶器没吸出多少，忍痛睡觉，第二天一早起来吸，通了…哗哗地喷，到第二天中午全部吸出硬块全消。
这些都是建议，毕竟都是在健康状态之下，是一种喂养方式和生活方式的引导，而不是处方。不过也可以这么看，换句话来说，周岁前完全不吃盐的宝宝也长得很好。但是需要指出的是，卫生部和母乳喂养协会给出建议之前必定是需要科学论证的，特别是对于有高血压家族史的家庭里，这样的喂养建议就比普通家庭更有指导意义。辨明信息的可靠性和可指导性后如何做，当然取决于喂养人。
对于乳腺炎我也分享一下吧，母乳了20个月，5次乳腺不通红肿热痛，但只有第一次时发烧，通过两次乳其中一次无效。热敷过，冷敷过，自己揉过。最后发现最有效的方法是：冷热交替，并用泡发的海带敷出积乳。这个方法让来通乳的通乳师很惊叹，也让我在外地出差两周为中途堵奶后无需按摩通乳就自愈，原本已经是肿痛到不能带文胸手臂都抬不起来。我一直在网上分享海带通乳，真心希望能帮到妈妈们。海带真的不用遭罪去按摩通乳痛个半死，就只是敷就好。
