个人主页

这几年南瓜很火,尤其是出现了各种品种的南瓜,什么日本贝贝南瓜、板栗南瓜、牛奶南瓜。实际上南瓜一直是营养排行榜上的常客,不仅可以做菜,也可以当作主食。记得小时候家里经常吃,南瓜汤、南瓜粥、南瓜饺子、南瓜慢头。。。做法五花八门,今天和大家聊聊南瓜的营养,宝宝如何吃南瓜💟误区: 「贝贝南瓜」,营养价值更高么?贝贝南瓜因为软糯的口感深受大众喜爱,实际上价格只与成本和市场营销有关,和营养价值没有直接关系。贝贝南瓜更适合蒸煮来吃。但实际上南瓜是个大家族,光是名称,就有倭瓜、北瓜、金瓜、饭瓜、番瓜等;还有大有小,有圆的、扁的;各有自己的风味和营养!💟南瓜营养💟南瓜富含果胶,帮助排便-适合便秘宝宝南瓜中含有丰富的可溶性膳食纤维-果胶,最高的绿皮南瓜可达到2.03%,能够增加饱腹感,促消化、预防便秘,像不爱吃蔬菜的宝宝,大便干燥的宝宝,南瓜就很适合给宝宝做辅食!💟提高宝宝免疫力,保护眼睛和粘膜南瓜中的胡萝卜素含量很高,每100克的南瓜中含有890微克胡萝ト素。若缺乏这种维生素,不仅容易眼睛发干、晚上看不清东西,身体粘膜的抗病力也会下降,容易患上呼吸道感染,儿童缺乏的话,还会影响生长发育,妨碍骨胳健康。💟富含维生素C若问含量多少,大致在十几毫克到二十多毫克之间。这个含量和番茄、萝卜、大白菜是一个档次的。虑到蒸南瓜吃200克很轻松,得到的VC有好几十毫克,和每天100毫克的需要量相比,可不算少哦!💟选择适合自己的南瓜1️⃣橙黄色越深,胡萝ト素越多;很适合上班族和过度用眼的人群;2️⃣味道越甜,含可溶性糖分越多,适合婴幼儿添加辅食;3️⃣质地越面,所含淀粉比例越高,适合蒸煮;4️⃣如果又面又甜,那热量就更高,减肥就要少吃了;每100g煮了之后的贝贝南瓜的热量是93千卡,糖是15.1g,是普通南瓜的4倍了!💟 这是一个总结还有一个点想要提醒大家,宝宝满6个月就可以吃南瓜啦!如果喜欢吃南瓜的话,尤其是贝贝南瓜,吃多了会让你的皮肤发黄,变成小黄人;不过这只是暂时的,不用担心哈!一到两周就能恢复正常肤色了。

简介：我叫兔一一！是一只可爱的小兔子，我有最爱我的爸爸和妈妈，我也最爱他们。小朋友们来听听我的幸福生活，学习各种好习惯，做一个爸爸妈妈的乖宝贝吧！使用感受：手感柔软细腻很舒服，超级棒，闺女超级爱，还喂兔一一吃饭、喝牛奶，太可爱。

宝贝大概6个月左右开始考虑要不要用拉拉裤,因为之前了解到宝宝腹式呼吸太早穿拉拉裤对宝宝不好,但是6个月时候每次换纸尿裤两条腿乱蹬图翻身根本拽不住,加上冬天到了天气很冷纸尿裤换着不方便容易冻着,就入手了6款宝妈们用的比较多的拉拉裤,分享下使用感受吧❤️🌟由薄到厚:泰迪熊>碧芭大鱼海棠>好奇皇家御裤>奇莫皇家至柔>大王天使自然之恩>babycare air🌟柔软度:碧芭大鱼海棠>奇莫皇家至柔>大王天使自然之恩>好奇皇家御裤>babycare air>泰迪熊🌟吸尿量:大王天使自然之恩>碧芭大鱼海棠>好奇皇家御裤>奇莫皇家至柔>babycare air>泰迪熊1⃣️【碧芭大鱼海棠】 :我的最爱A,宝贝出生以来就是大鱼海棠的纸尿裤和大王天使、babycare换着穿的,真的特别柔软。一般薄的纸尿裤都不是特别能吸,但是这一款真的是又薄又软又能吸!于是拉拉裤也入手啦,但是这款拉拉裤我个人觉得比纸尿裤稍微厚那么一点点但是不影响感,腰围也够高,我家用这款几乎没有漏过尿,双十一入手了3箱送了一个pouch的平衡车,超划算哈哈2⃣️【奇莫皇家至柔】 :国货之光!也是很柔软了,腰围高弹性大,这一点很加分了,如果宝贝尿不多的话夜没问题,但是我觉得稍微有一点厚3⃣️【好奇皇家御裤】 :这一款和奇莫皇家差不多,腰围也够高弹性也不错,我家试了一夜也是没问题的,比奇莫稍微薄一点,两款使用起来没太大区别4⃣️【泰迪熊】 :这一款真的很薄,但是比其他款同尺码码数要便小跟多,腰也没有好奇,皇家高,柔软度也是6款里面最差的,如果是纸尿裤的话夏天用应该还不错,但是拉拉裤不会选择5⃣️【大王天使】 :宝贝出生后纸尿裤夜用最多的就是大王天使,可以一夜都不用换但是就是厚。这款拉拉裤比纸尿裤还要厚,吸尿量是完全没问题的,但是真的很厚宝宝穿着应该也很不舒服,就没有囤6⃣️【babycare air】 :宝宝6个月之前白天一直用的这款纸尿裤,特别薄而且不反渗没有红屁屁过。但是! ! !同系列拉拉裤厚到让人怀疑(可以看图片)是这6款里面最厚的,真的又硬又厚,而且尺码不算大,还好入手的试用装总结,个人最喜欢的是碧芭大鱼海棠系列,兼顾了薄,软,能吸

❤️前段时间朋友送了我天猫精灵方糖,开始就当个小礼物放着了,没想到一用起来觉得很惊喜,不仅可以声控调节灯光电视,还可以点播歌曲,语音查询天气,简直是我的贴心小管家呀,瞬间觉得黑科技好给力~eaa❤️正好最近幸运的拿到了最新款的天猫精灵Cc,大家应该都没get到呢吧,显摆一下哈哈哈~❤️作为一个影迷+歌迷,我平常空闲的时候不是看电影,就是听歌,之前用方糖可以听歌我就很满意了,没想到CC竟然有了屏幕,还能看电影,据说是首款带屏的@天猫精灵,简直太帅了吧~❤️平常看电影或者追剧,都要用手机捧着,或者把平板放身上,有时候都捂热了qaq,但是这款Cc可以直接立在那里,想怎么摆怎么摆,摆哪里都能看,反正它有电池,电量很足,可以用好久呢。❤️偷偷跟你们说,我连在浴缸里泡澡旁边都要摆着它听歌,反正是声控就可以换歌选歌嘛,也不用担心手湿漉漉的不能碰, cool-❤️感觉拥有了屏幕的天猫精灵,变的更加贴心啦,不是之前冷冰冰的样纸,而且它的画质很棒哟,看电影看剧都有大片既视感, 7寸的屏幕,舒服的色调比手机看爽多啦,海量大片随便选,之前好多看多的都被我翻出来重温了一遍,影迷就是这么任性~❤️我平常还会用它和闺蜜视频购, 800万像素的前置摄像头, ber清晰,而且它还会贴心的帮我美颜! !上次和朋友视频她还说我好看了,我是不会告诉她我美颜的了，本宝宝就是变美了哈哈哈~而且作为家庭小管家,它的各种功能也是相当齐全滴,视频通话,购物,闹钟,提醒,百科,要啥有啥,我赶快就给爸妈买了一个,平常我工作忙,就让天猫精灵替我陪伴他们啦,放心～

秋天来了,冬天还会远吗哈哈哈这几天给宝子们买秋装,发现很多店铺已经上羽绒服了-趁着放假,大家买买买的劲头正足,我就来给大家整理一波宝藏店铺👇1⃣️mad旗舰店设计师款羽绒服,时髦感100 大中小童都有, 💰100 ➕不等,喜欢甜美系女宝或者潮酷男孩穿搭的,可以去看看～2⃣️minipeace轻薄羽绒服,款式比较偏小童。短款比较多~💰300➕3⃣️高梵董装款式比较简洁耐看,走的是可爱卡通风格,💰200➕4⃣️鸭鸭凯立菜长款羽绒服居多,大小童都有,款式没那么时尚, 中规中矩,但是抗风保暖能力还OK💰200➕5⃣️gxgkids旗舰店衣服颜色小清新,有商场同款,质量抗打,大童穿会更好看,能穿起来那个感觉~小贵💰500➕6⃣️爱法贝母婴可爱公主风,就是甜美甜美甜美,淑女。大童款💰500➕n7⃣️Opawinpaw小童款比较可爱,羽绒服,毛衣针织外套,马甲背心都有,萌萌卡通图案,小北鼻穿会更可爱哦~💰200➕快 🐎住备用哟

上身效果非常棒，面料很柔软。值得买●高梵童装旗舰店尺码:90-130cm这家店的羽绒服颜色鲜艳丰富,造型很卡通,好多款式帽子上都有小动物的造型,非常可爱,填充的是90%的白鸭绒,保暖性好,男女宝的样式都有。

其实遛娃神器本就是因为用着方便推着轻便才叫遛娃神器!可是现在市面上很多遛娃神器都挺重的,出门带着也不是很方便。可是又觉得重点的看着更稳当,座椅空间大点孩子坐着舒适。所以问题又来了,am和p是我选了这么久挑出来的2款,都买回来了做了个对比。怎么对比完还是难以抉择。本想着两个都留下吧,但是一想万一之后又出升级款呢,还是先留一个吧。这两款呀各有优缺点,就不能把优点完美的结合在一起。先说说am吧。优点:小巧轻便推起来也很顺畅弟弟10个半月24斤,推起来很轻松,上台阶也轻松。折叠起来挺小的,有个提手一手可以提走。缺点:全包扶手另购,回来要拆卸原扶手再安装全包扶手,我把原扶手螺丝都拧掉了,就是拔不下来,问客服说让我用东西敲下来,我没敢敲,我担心整下来整不上去,万一不想要退的时候也麻烦。就只好系上安全带让弟弟坐着试了。因为弟弟胖,感觉座位还是有点小。Playkids。优点:座位宽敞,自带遮阳棚,全包扶手,座位可转向推起来也蛮顺畅,上台阶也不费力。缺点:推车推杆有点短,不能调节,爸爸用有点短。收车挺大(图三),比am大不少,提的话挺费劲,但是可以拉着走,不知到底能上飞机不,客服说可以,我表示怀疑。本想买个轻便的出去玩带着想选am,可是又觉得pl冬天坐的话座位能宽松点,能舒服点哎呀,有点纠结。今晚我要做个决定。要是论颜值你们觉得哪款Playkids。优点:坐位苋,目常阳,全包犾手,座位可以转向。推起来也蛮顺畅,上台阶也不费力。缺点:推车推有点短,不能调节,爸爸用有点短。收车挺大啊(图三),比am大不少,提的话挺费劲,但是可以拉着走,不知到底能上飞机不,客服说可以,我表示怀疑。本想买个轻便的出去玩带着想选am,可是又觉得pl冬天坐的话座位能宽松点,能舒服呀,有点纠结。今晚我要做个决定。要是论颜值你们觉得哪款好看呢?

婴儿水真的喝太快快过年的时候家里备了10箱婴儿水不到三个月全喝光了只舍得给饼干喝我家还是个奶渣一天喝奶量六七百样子平时真的蛮省着用有时候喝水剩下来的也要重复利用去泡个奶🍼但就是不知不觉喝得好快蛮多人说是智商税的但是朋友测了下婴儿水的杂质真的是比较少我本人也是对水不同味道比较敏感比如喝不惯开水觉得依云不好喝喝的出蛮多牌子水的区别不像我老公说水基本喝着都一样不过婴儿水真的是除了贵没啥毛病噗我本来不想回的但是看蛮多人评论的发这条状态就是想说一下我给我未满周岁的女儿囤水的现状没说一辈子给她喝这种水但喝一辈子也不是喝不起喝不惯自来水只是纯粹不喜欢那个味道但如果没别的水喝我也能喝毕竟水是生命之源家里有过滤器!全屋净水但是一般只用来烧饭菜偶尔也会烧水壶烧开了喝直饮也完全ok最后我觉得喝啥水都是各自习惯各自喜好没什么绝对的#农夫山泉婴儿水

婴儿水真的喝太快快过年的时候家里备了10箱婴儿水不到三个月全喝光了只舍得给饼干喝我家还是个奶渣一天喝奶量六七百样子平时真的蛮省着用有时候喝水剩下来的也要重复利用去泡个奶🍼但就是不知不觉喝得好快蛮多人说是智商税的但是朋友测了下婴儿水的杂质真的是比较少我本人也是对水不同味道比较敏感比如喝不惯开水觉得依云不好喝喝的出蛮多牌子水的区别不像我老公说水基本喝着都一样不过婴儿水真的是除了贵没啥毛病噗我本来不想回的但是看蛮多人评论的发这条状态就是想说一下我给我未满周岁的女儿囤水的现状没说一辈子给她喝这种水但喝一辈子也不是喝不起喝不惯自来水只是纯粹不喜欢那个味道但如果没别的水喝我也能喝毕竟水是生命之源家里有过滤器!全屋净水但是一般只用来烧饭菜偶尔也会烧水壶烧开了喝直饮也完全ok最后我觉得喝啥水都是各自习惯各自喜好没什么绝对的#农夫山泉婴儿水

这个很好用!现在给宝宝冲奶,以后也可以作为日常家用水壶,不会闲置。关于用什么水:首先,矿泉水是不合适的,会对小宝宝肾脏有负担;其次,婴儿专用水,可以但没必要,因为它的本质是属于纯净水。我采用的是自来水煮沸100°℃后再保温使用。大家视情况选择哦。