楼主有些圆肩探颈,最好增加些背部训练
没有斯巴达差评
我家瘦子练完30克粉30克糖300克奶
没抢的过你们 .会卡脖子吗?
为什么好多人没看到单品包邮.迪卡侬包邮啊!
这个价格还是选择3r吧
平时核心收紧.尽量别弯腰就好.尽量用蹲替代.
其实腹肌一直在你脂肪下面
不是原装孔的话配个屌丝侬的心率带200就够了.性价比高的不要不要的
感谢周周刷把3r拉倒了700什么时候把斯巴达也拉下水
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